如果是感冒一般一到两个星期之内症状就会消除或是缓解，如果长期如此，那首先要考虑是不是有鼻炎或鼻中隔偏曲，建议先到耳鼻喉医院检查一下，做个内窥镜检查就可以了。
多喝水，可以熬点梨水喝，也可以熬葱白水喝，如果孩子不喝，可以加点红糖。去化验一下血常规，做个胸透，如果气管内或者肺内没有感染的话可以先吃药治疗。注意给孩子做好保暖，适时添加衣物。禁食辛辣刺激性食物，保持好室内的温湿度。如果孩子还在吃奶，大人也要注意饮食。多吃点水果蔬菜。
一般情况下，幼儿鼻涕多鼻塞可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
幼儿鼻涕多鼻塞，可以用温水洗脸、洗鼻部，或者使用生理性的海盐喷雾，让鼻液从粘性变成稀薄，这样才能更好的排泄。如果幼儿鼻涕多鼻塞没有改善，说明是因为鼻粘膜充血肿胀引起的，可以用温水清洗面部，用湿热的毛巾敷在鼻子上，也可以按摩迎香穴、风池穴等来缓解。
一般情况下，宝宝鼻涕多、鼻塞，可能是受了风寒，可以口服一些抗风寒的药，比如儿童氨酚黄那敏颗粒、板蓝根冲剂等，并让宝宝多喝热水。如果有大量的流鼻水，可以用柔软的毛巾或是棉花棒擦拭，防止鼻子下方长期不干燥，从而引起局部发红、发炎等。如果出现鼻子红肿疼痛的症状，可以减少使用红霉素软膏，并且要维持局部的清洁。
心情烦躁应该就是体内有热，你晚上是不是给孩子盖厚了点。可以给孩子服用，剂量按说明书服用，家长也可以通过观察孩子的舌苔来判断孩子的咳嗽类别。如果孩子的舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒气重，此时应吃一些温热，化痰止咳的食品。
问题分析：考虑可能是近期亚健康状态，饮食结构不当，流鼻涕，可能还有感冒的情况了。
指导建议：建议多喝温开水，多吃蔬菜，补充维生素C和维生素B，饮食少量多餐，吃一些易消化，易吸收的食物，可以吃奥美拉唑，板蓝根，蒲地蓝消炎片。眼睛干涩不要长时间的用眼。
