口唇疱疹多见于天气比较炎热，最近休息不好，或者是吃的比较辛辣，都有一定的关系。首先要注意多喝水，避免过度的劳累，饮食注意清淡，少吃辛辣刺激的食物，平日要防日晒风吹，保护嘴唇避免受伤害。
口唇疱疹是一种常见的病毒性皮肤疾病，通常是感染了单纯性疱疹病毒引起的。正常人发病多见于免疫力下降，体能消耗过大，营养供应不上的情况。夏季气温过高，机体新陈代谢加快，营养物质消耗增多，且高温常引起食欲下降、睡眠不足，造成体内蛋白质、维生素、电解质等营养物质缺乏，使免疫力下降。
口唇疱疹快速消除的方法，可以在口唇上适当的涂抹一些消炎药。还有就是平常一定要多喝水，口唇出现疱疹和身体缺水有很大的关系。也一定要养成良好的生活习惯，不要过度的熬夜，保持充足的睡眠规律。
在治疗时应戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻性较大的食物，多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物，同时，应避免劳累，保证充足的睡眠，合理饮食，按时休息。
可能是由于体内热毒旺盛导致的因素。因为体内热毒旺盛的因素，所以出现红斑水泡的现象。需要进一步确诊，需要积极对症处理，需要避免受风受凉，预防感冒。需要化验血常规。
