一般情况下，心慌心率快可能是以下原因导致的：
如果患者身体肥胖、平时锻炼不多、心脏的储存功能不强等，会出现基础心跳过高，从而引起心慌心率快。还有可能是因为喝了一些具有兴奋作用的饮料，例如咖啡、浓茶等，这些饮料中的兴奋物质会刺激交感神经，从而加快心跳，进而引起心慌心率快。心慌心率快可能是因为心律不齐导致的。
问题分析：您好，根据您描述这个情况，一方面考虑可能是心脏方面的情况，另一方面体质比较弱，也有可能是一走路就会心跳快，心慌等还有可能是贫血等等，这些都有一部分原因。
指导建议：平时要适当锻炼身体，但是避免剧烈运动，多吃一些红枣，猪肝，鸭血鸡血之类的食物，保证睡眠，避免熬夜，建议做一个心电图，心脏彩超，心肌酶，血常规，脑部CT等方面的检查，然后再根据检查出来的结果，再采取一些药物对症治疗，如果心率快可以吃稳心颗粒，倍他乐克等。如果有贫血可以吃一些补血的药，例如硫酸亚铁颗粒等。
一般情况下，心慌可能是贫血、脑补缺血等原因引起的，具体分析如下：
早上醒来后会感到心慌，可能是由于贫血引起的，平时多食用含有丰富的铁质和蛋白质的食品，有利于促进血管的发育；第二种可能是由于脑部的缺血所致，在日常生活中要避免食用高脂肪的食品，避免血液中的胆固醇升高，从而造成动脉硬化，可以口服黄芪颗粒、阿司匹林肠溶片、复方丹参片等。
通常来说，每天早上心慌难受可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，可能是因为器质性心脏病，也可能是因为精神心理问题，最常见的是抑郁，抑郁患者会出现心烦、悲观、不舒服的情绪。还有就是有可能患有心脏神经官能症。心慌不适是由于心肌炎、扩张性心肌病、肺心病等引起的慢性心功能不全，还需要做进一步的检查和排除。
通常情况下，早上心慌慌可能是熬夜、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的。具体情况分析如下：
熬夜：熬夜可能会导致植物神经功能的紊乱，最终可能会出现心慌的症状，患者平时养成早睡早起的好习惯即可，一般不需要进行治疗。
冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，患者可能会出现心绞痛、心悸、憋闷感、呼吸困难、胸闷等症状，因此早上心慌慌可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。
心率正常能够说明是心脏跳动频率在正常范围。可能是心肌缺血的表现。可以从心电图上可以看出是否存在有心肌缺血的一些表现。如果心电图正常，心脏频率和节律均正常，没有心肌缺血的表现，那么就要寻找其他的因素，比如高血压或低血压、低血糖、情绪因素等，均可以心慌。