我帮人朋友问一下,低血糖的事,要注意些什

会员93883201 33 已回复
她是女性,33岁,工作上比较累,晚上带小孩作息时间也不常。最近她反映身体很累,不想吃东西,没有食欲,头有时会疼。昨天抱着小孩打针的时候她差点晕过去了。她血糖有点低。所以我想问一下专家们低血糖的她平时要注意些什么?有什么不应该让她吃的?还有应该多吃些什么会有帮助?谢谢专家们。愿大家身体健康。开心快乐。万事如意。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王小花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:小儿食管化学性烧伤
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健康指导:低血糖主要是由于饮食不当有关系的,注意饮食有营养,适当休息,这样会少发作的。饮食正常饮食就可以了。建议多吃蛋,牛奶,瘦肉等,饭菜也要正常吃,生活有规律,不要熬夜,过一段时间看看是否有好转,如果有发作时可以用糖水口服。
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医师 博乐市妇幼保健站其他 二级甲等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,孕期营养保...
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健康指导:你好,低血糖的患者平时要注意休息,避免过度劳累。另外要随身携带一些可以快速补充糖分的食物,比如糖果、巧克力。在有感觉到不舒服的时候及时吃一些。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,这种情况平时一定要注意营养的摄入,食物方面没有什么禁忌的,平时随身携带点小食品,希望我的建议可以帮的到您,祝您健康。
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康琳娜 德胜门中医院其他
擅长:鼻疖,鼻中隔偏曲,扁桃体周围脓肿,鼻窦炎,慢性咽炎...
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健康指导:你好,低血糖主要是应该多吃富含糖量的食品,可以兜里多放点糖,以利于低血糖症状发作的时候可以马上吃上,以缓解低血糖的症状,要注意休息,注意增加营养,也可以服用汤药调理,实在不行可以去医院就诊
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交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素和去甲肾上腺素,低血糖的临床表现为出汗、饥饿、惊恐、震颤、面色苍白。脑功能障碍是指大脑葡萄糖供应不足时出现的一系列功能障碍表现。初期表现为精神错乱、思维和语言障碍、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状。在严重的情况下,会发生抽搐、昏迷甚至死亡。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

低血糖考虑药物治疗,并加以食疗,考虑还是先检查血常规,血压,血糖看看。如果进食以后可以明显缓解,有可能是低血糖的原因导致的,还是要保持饮食规律,适当的配合吃一些高蛋白的食物。

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对低血糖有益的食物有,猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等,糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等,不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,严重会造成晕厥,要引起重视。

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低血糖会导致重要器官的供能减少,大脑严重损伤,影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等问题,不能为了避免低血糖发生,常常过多进食,导致肥胖,肥胖又带来一系列健康问题,对于老年人,由于代偿机制不充分,会导致脑细胞受损。

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夜间出汗,心慌,做噩梦,第二天起床的时候出现头痛,乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖,糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化,比如空腹血糖,餐后2小时血糖以及夜间的血糖。

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低血糖典型表现为交感神经过度兴奋和大脑功能受损。交感神经过度兴奋表现为心慌,出汗,饥饿感,面色苍白,全身无力疲倦,进食后明显缓解。大脑功能受损轻者表现为头晕,眼前发黑,重者表现为意识丧失,肢体抽搐。长期反复低血糖可出现记忆力减退,健忘,反应迟钝,有些类似精神病发作。低血糖发生迅速,短期可对身体造成很大的危害。对于使用降糖药的要检测血糖,及时调整药物,防止低血糖的发生。

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