可以喝枸杞茶。
因为枸杞的营养非常丰富，含有胡萝卜素和维生素等，另外还有大量的微量元素，适当喝枸杞茶可以明目。注意孕妇喝枸杞茶的时候不能过量，如果身体出现不适症状，比如头痛、发烧等症状的时候，最好不要喝枸杞茶。
孕妇孕期要注意饮食的多样化，不要吃辛辣、刺激的食物，不要喝浓茶和咖啡，容易影响宝宝的发育。要多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃水果有利于通肠润便，同时建议摄取优质的蛋白质，比如多吃鱼、虾。不建议做剧烈的运动，但是可以适当活动，可以散步、做瑜伽、游泳等轻松的运动。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕后是可以吃枸杞的，因为枸杞有补肝，明目，润肺的作用，而且的性质非常温和，对于胃肠也没有刺激，因此女性怀孕后是可以吃的。但是孕妇不能过多地吃枸杞，因为枸杞吃多了有可能会引起上火，不利于宝宝的发育，因此少量吃是可以的，不能够大量地吃。
孕妇一般能喝枸杞红枣水，但是需要适量饮用。
枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种营养元素，具有滋补肝肾、益精明目等功效，红枣中富含维生素、氨基酸、铁等营养成分，营养价值高，具有养血安神、健脾益胃等功效。怀孕期间孕妇需要的营养较多，若营养不良容易导致气血不足、贫血等，适量喝枸杞红枣水能够改善贫血。但不可过量喝枸杞红枣水，否则可能会引起胃肠道的不适反应，如腹痛、腹泻等，另外，枸杞红枣泡水会使孕妇的糖分增加，如果大量喝会增加糖尿病的患病风险，高血糖患者要避免饮用。
孕妇应少喝茶，因为茶水里面含有鞣酸，可以沉淀重金属，不利于钙铁的吸收，进而可能会导致孕妇在妊娠期出现缺铁性贫血。茶水里还含有咖啡因，咖啡因有兴奋的作用，有可能会导致孕妇失眠。