1.需要保持健康的饮食习惯,多吃清淡、低脂、低糖的食物,尽量不吸烟不喝酒,每天胆固醇的摄入量不超过三百毫克;2.需要戒烟,吸烟是冠心病发病的重要原因之一,曾有人说心血管病人吸烟等同于追逐死亡,冠心病如果戒烟,死亡率可以降低36%;3.适宜的运动,缺乏运动是心脏病发作的重要原因之一,其发病率比常运动者高出两倍,积极参加体育锻炼,如散步、慢跑是防治心脏病的有效锻炼方式。
心脏病病人不能喝酒。酒精会导致心肌收缩力下降并降低心脏功能。此外,酒精会导致心率加快和血管扩张,从而导致心脏病加重。必须定期到医院心内科就诊,定期复查心电图、心脏彩色多普勒超声等指标,平时注意休息,吃清淡的食物,避免劳累过度。
心脏病在饮食方面主要是看心脏病的种类,如果说是冠心病,在饮食方面主要是低盐低脂清淡饮食为主,在主食上多吃一些粗纤维比较多的食物,荞麦,燕麦,可以多吃一些蔬菜,芹菜,菠菜,胡萝卜,另外可以多吃水果,柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉都是可以的。
心脏病的征兆有,活动后胸闷,胸痛,气短,休息后可缓解,伴有心悸,乏力,多为心绞痛、心肌梗死或心脏功能不全。突发突止的心悸,伴有气短,胸闷,多为快速性心律失常如室上性心动过速。
在出现早搏的时候,脉搏和心跳是不规律的。由于患者过度的紧张、精神疲劳、长期的抽烟喝酒喝浓茶,这些不良的生活习惯都会引起早搏的现象。患有早搏疾病的人,不会出现心脏病。如果症状不是很严重的,患者不需要特殊治疗,注意休息就好了。
可能是心血管痉挛,和心脏病分类无关。如果发作次数频繁或血管痉挛引起的血凝块堵塞血管并导致心肌梗塞,问题将会很大。根据冠状动脉痉挛来确定心脏病的等级是没有依据的。做好冠心病的二级预防工作。医院专家会给一个系统的计划,不要紧张。