三角肌肌内注射角度通常为90°。
三角肌肌肉注射，选上臂外从肩峰下方2~3横指处用碘伏常规皮肤消毒后，左手紧贴住皮肤，右手拿注射器以90°角迅速垂直穿刺于皮肤上，穿刺位置占针长的三分之二。因为三角肌比臀部肌肉要细，所以只能进行小剂量肌肉注射。
如果病人相对消瘦，在进行肌肉注射时应先以拇指、食指夹住肌肉，然后进行。
女生瘦三角肌可以通过注射溶脂针的方式，也可以通过做抽脂手术的方法。如果女性的身体比较的肥胖，可能会影响到肢体的美观度，可以通过坚持运动锻炼的方法来减肥，但是需要长期坚持，如果想要快速的瘦掉局部多余的脂肪和肌肉，通常需要注射溶脂针或者是做抽脂手术，但是就要选择正规大型的医疗美容医院，才可以保证理想的效果。做完瘦身手术之后，还需要听从医生的指示来进行护理，能够使恢复的速度变得更快。
瘦上臂三角肌方法有注射肉毒素，能够达到快速萎缩肌肉的效果。肉毒素在美容医疗机构是比较常见的，在医学上又被称作肉毒杆菌，注射到皮下组织里面之后能够阻断肌肉和神经之间的营养功能，能够让肌肉逐渐的萎缩下来的话，也可以达到瘦肌肉的作用，但是这种治疗措施也是存在风险性的，一次注射针剂量过多可能会出现凹凸不平。应该严格把握好注射针剂量，降低对健康的伤害，也能达到快速瘦三角肌的效果。
冈上肌肌腱的部分撕裂如果比较轻，在早期可以进行保守治疗。可以减少肩关节的活动，或者是进行肩关节的制动，让断裂部分的肌腱进行自己的愈合，如果自愈疼痛和肩关节的活动就会痊愈。
冈上肌肌腱的部分撕裂如果比较轻，在早期可以进行保守治疗。可以减少肩关节的活动，或者是进行肩关节的制动，让断裂部分的肌腱进行自己的愈合，如果自愈疼痛和肩关节的活动就会痊愈。
