哺乳期因为生气而导致的回奶是很难再出现奶水的，因为这和心理因素及神经系统有一定的关系，因此，到目前为止，补救的最好办法就是每天有一个愉快的心情，可以多吃一些营养价值高的食物。
乳房内的乳腺增生就会造成乳房胀痛的情况，如果没有其症状，首先在铺乳期乳腺增生不要做任何的处理，加强母乳喂养坚持母乳喂养会有效的改善乳腺增生的症状，停止母乳了后再次确诊是否还有乳腺增生的症状。
正在哺乳期一般不可以做激光脱毛手术，以免增加感染的几率。一般在做激光手术时，需要避开哺乳期间和女性月经期间，因为这个阶段女性的身体免疫力较低，同时体质也会比较特殊，如果这时做激光脱毛手术，会导致皮肤受到一定的创伤，从而会增加感染的几率。爱美人士可以等哺乳结束后再去做激光脱毛手术。
哺乳期多吃一些热性的水果，温性的水果，少吃一点凉性的水果。热性的水果有:榴莲、黑枣、红枣桂圆等，可以适当多吃一点。温性水果如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣李子都可以吃。而寒凉的水果，包括香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子等需要少吃一点。
可以用凉水来进行缓解。其方法是双手捧起凉水，将鼻子浸入到凉水中如此反反复复几次，就可以减轻鼻炎很常见的症状。还可以使用盐水来治疗，将适量的盐溶解在水中，而后从鼻子里吸入，再从嘴里面吐出。盐水有很好的杀菌功效，这样进行洗涮对于鼻炎很常见，有很好的治疗效果。
