一般情况下，久坐起来头晕可能是以下几种原因导致的：
第一种是体位性低血压，病人从躺下到坐着，再从坐着变成立体，血压都会有不同程度的下降。如果发现有体位性低血压，可以慢慢改变体位，让身体适应这个过程。第二，贫血患者体内的供氧要比平时少，如果在改变体位的时候出现一定程度的血压下降，就会导致大脑较高的脏器供血、供氧减少，出现头晕症状。第三，长期熬夜、睡眠不足的患者，不良的生活习惯。它能改善睡眠，保证充足的睡眠，有助于缓解症状。
久坐起来头晕的原因如下所示：
1.贫血：贫血是因为血液中红细胞、血红蛋白含量降低，血液携带氧的能力降低，长期坐着突然起身，血液中氧含量降低，无法提供足够的氧气，从而造成眩晕。这种情况下，站立的时间越长，眩晕的感觉就会缓解。
2.血压低：血压低的病人，如果血压过低，就会出现暂时的缺氧，出现眩晕，需要在睡眠后才能缓解。
3.脑动脉硬化：主要发生在老年人身上，因为脑动脉硬化的血管收缩能力降低，当大脑需要更多的血时，大脑不能舒张，就会出现眩晕。
在家里可以选择药物治疗或者运动治疗。功能锻炼如股四头肌锻炼，即将两腿并拢，在踝关节上绑住沙袋，然后伸膝，达到90°为宜。药物治疗主要以抗炎药物为主，主要是缓解病人颈部的疼痛。
浮髌试验主要是检查关节是否有病变。
浮髌试验主要的就是检查患者膝关节内是否存在关节积液。正常的膝关节内约有关节滑液5毫升，如果量很少，此时浮髌试验不会出现阳性；如果发生病变导致关节内出血，或者关节滑液异常增多，且超过50毫升时，浮髌试验阳性。
患者日常应该避免剧烈运动和过度劳累，注意休息，并且保持正确的站姿和坐姿。
一般情况下，久坐肩膀疼可采取按摩、热敷等方式来缓解，具体内容如下：
久坐出现肩膀疼可能是长时间保持姿势不变，导致局部循环不畅，造成肩部肌肉劳损后引起的。若患者存在颈椎病的话，久坐后肩膀疼的症状通常较为明显，除了可以起身活动胳膊外，还可对疼痛部位进行适当热敷或者按摩，充分放松肌肉，进而可起到缓解不适的作用。
