问题分析：这个有可能是年龄大了以后，体内的激素水平发生变化，也有可能是劳累，压力过大，情绪紧张，环境气候的变化等等，这些都有可能会影响到睡眠。
指导建议：睡觉前可以泡个热水脚，喝杯温牛奶，听听轻松的音乐，放松心情，可以吃一些安神补脑液、谷维素、归脾丸、维生素B等进行调理，平时也要适当锻炼身体，增强体质。
通常来说，眼睛一闭就做梦可能是多种原因导致的，具体分析如下：
出现这种情况主要是因为精神紧张、焦虑，白天尽量不要让身体和大脑过度兴奋，避免夜间大脑亢奋，而做梦也是一种减压的方式，可以缓解精神紧张和精神紧张。可以服用甲钴安片、维生素B1等调理神经的药物，日常饮食中要注意调整生活作息，多做锻炼增强免疫力。
通常来说，做梦哭醒可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果出现这种情况，主要是因为夜间的恶梦引起的，所以在夜间要保证睡眠环境的安静，这样可以改善睡眠质量，减少做恶梦的习惯，但也有可能是神经衰弱引起的，建议患者可以口服甲钴胺片、谷维生素、维生素B1等调理神经和营养神经的药物,必要时去医院咨询一下医生。
为什么每晚都做梦可能是神经系统病变、缺钙等原因导致的。
1.神经系统病变：每天晚上都会有梦境，这是两个方面的因素。一种是因为神经系统的病变，例如：植物神经失调，神经功能下降，这是因为中枢神经系统长时间的亢奋，导致身体的疲劳，导致夜间做梦。
2.缺钙：是因为缺少了钙质，人体的组织和肌肉的机能都会下降，甚至会有人做噩梦。
人都会做梦，这是一种生理现象，一般一晚上会做4次梦左右，有的能记住，有的梦记不住。前半夜梦少，后半夜做梦多，喜欢做梦或者做梦次数太多可能和精神压力比较大，以及体质发生了问题有关，阴虚火旺，心肾不交，心脾两虚都会引发做梦。
