白头发的治疗,如果是先天性白发基本不能治疗。如果是后天性的白发,随着年龄的增加中老年人逐渐出现白发,是正常的生理现象可以不用治疗。如果是年轻人的白发可能与学习、工作紧张、忧虑、焦虑、长期熬夜失眠等因素有关,可以适当放松,减小压力,正规睡眠合理作息。
白发比较多,可以吃黑豆、黑芝麻、纯牛奶、鸡蛋、花生、核桃等食物,有利于头发生长,不要熬夜,适当放松压力,避免暴食,参加积极的户外活动,每年做一次健康检查,不要经常吸烟,不要吃吃冷海鲜和膨化食品。要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。洗头后,湿着头发睡觉不好,易受风寒,导致早生白发。
白头发有可能会家族遗传,这属于少白头。和父辈家族遗传有关的。引起少白头的主要因素有精神因素、营养状况、疾病、药物和家族遗传等。因为少白头具有家族遗传性,所以生下的娃娃也可能会有家族遗传少白头,但是,这也不是绝对的。
头发是皮肤的重要附属器之一,露在外面,头发的光泽、颜色,美容功能是人们关注的焦点。头发随着年龄的增长,会逐渐变白,是正常的生理现象,从医学角度来讲,头发的颜色、光泽和身体状况,营养状况、遗传等是有密切的关系。中医认为肾其华在发,肾气是否充盛和毛发的情况密切相关,出现了白头发,首先要注意改善全身的营养状况,排除有没有身体疾病。
目前针对白头发还没有特效的药物。造成白头发的原因跟遗传因素有一定的关系,还有可能跟体内缺乏微量元素,维生素以及体内的激素水平都有一定的相关性,首先,劳逸结合,不要长时间学习。平时要保证睡眠,避免熬夜,减少压力。