孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。
怀孕期间要做七次产检
第一次产前检查是12周左右，要建立预产期保健本，确定孕周，计算预产期，评估孕期高危因素。
第二次产前检查时，如果14-19岁期间唐氏筛查存在高危因素，应常规进行无创DNA或羊膜腔穿刺检查。
第三次产前检查，20-24周常规进行四维彩超检查、血常规检查、尿常规检查。
第四次产前检查，25-28周筛查妊娠期糖尿病，再次血常规、尿常规检查。
第五次产前检查一般在29-32周。要测血压、宫高、腹围，做产科彩超。
第六次产前检查，33-36周，可进行尿常规、B链球菌检查、白带常规检查。
第七次产前检查，一般在孕37-41周，再次进行产科彩超，了解胎儿的生长发育情况，可以监测胎心率。
怀孕期间咳嗽的治疗方法如下：
1、如果发现轻微咳嗽时，可以喝凉开水，缓解咳嗽症状。一般来说，喝温水会使孕妇稍微出汗，还可以补充孕妇咽喉水分，从而减轻咳嗽症状。在正常情况下，医生不主张使用药物治疗轻微感冒和咳嗽。
2、饮用盐水来缓解支气管炎，咽炎和咳嗽引起的呼吸道感染。有很好的疗效，并能起到预防作用。
最好是在怀孕的时候多喝牛奶和鸡蛋，可以增加身体的抵抗力，避免在怀孕的时候得病。
摄入新鲜的果蔬也很重要，比如胡萝卜、菠菜、番茄、红薯、猕猴桃等，不过在吃之前要用水冲一下，这样可以降低农药的残留量。孕期的营养素需要根据每个时期的情况而定，比如到了孕中期的时候要适量补充钙，补充碘，一星期要多补充两次，有利于身体健康。
孕妇在怀孕期间使用以下食物补血最快：
孕妇在怀孕后，由于胎儿所需要的营养，孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生，而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况，严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下，孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充，也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。
妊娠期间容易出现贫血，不但会造成心脏、呼吸等系统的损害，还会造成胎儿缺氧，胎儿生长受限，甚至会出现胎死。应该按照贫血的严重情况采取下列治疗方法来进行治疗：
1、注意膳食：在初期出现轻微的贫血症状时，患者可以多吃动物肝脏、瘦肉、血豆腐、蛋黄等，以丰富的营养物质和蛋白质，还可以多吃一些富含叶酸的新鲜蔬菜，以防止出现贫血；
2、补充铁质或血液：出现头晕、乏力、心慌、心悸等情况时，要立即去正规的医疗机构进行血液透析、服用补铁药等治疗。
