可以通过调整饮食的方法增高，具体情况也要因人而异。在饮食上多吃蛋白质含量高的食物，能够帮助身高增长，比如可以多吃一些豆类、海鲜类，也可以吃牛肉、鸡肉等。平时也可以增加运动量，男生可以多做俯卧撑或者跳高也有帮助身高增长的效果。平时也要给身体补钙，可以吃一些钙片。如果感觉有必要，还可以到正规的医院进行增高手术。日常生活中也要坚持锻炼，保证充足睡眠，保持身心健康。
增高鼻梁可以选择自体脂肪以及耳软骨填充的方式继续改善，同时还需要做好皮肤的护理工作。鼻梁的外形一般和遗传因素有关，当患者对自身的鼻梁不是特别满意时，需要及时到整形科对皮肤进行检查，然后选择自身耳部的软骨进行抽取，随后填充与鼻梁部位促使鼻子的外形发生改变，手术后还可以减少排异反应，同时维持的时间相对比较长。填充之后会导致鼻子出现肿胀，需要通过冷敷的方式缓解，还需要服用消炎药物，避免出现感染，有利于自身肌肤的好转。
增高药吃了不会导致不孕不育。
增高药物和不孕不育是没有太大关系的，导致不孕不育症的原因确实是非常多的，比如子宫内膜炎，子宫肌瘤，盆腔积液，宫颈炎等。只不过在平时选择增高药物的时候，需注意选择正规的品牌，并且按照剂量服用，不能一次性服用太多，否则也会造成副作用。
保持清淡的饮食是非常重要的，但是要注意多吸收营养，可以吃一些胡萝卜以及蔬菜。
增高鼻梁的方法是进行注射隆鼻，并且还可以做假体隆鼻。注射隆鼻通常就是注射玻尿酸或者是胶原蛋白等等，通常可以起到增高鼻梁的效果，可以做假体隆鼻，比如硅胶假体隆鼻或者是膨地加地隆鼻，还可以选择耳软骨隆鼻，能够使鼻子看起来更加的立体以及美观，但是都有可能会对局部造成创伤，因此还要做好局部的护理工作。平时还要注意局部的清洁护理，避免导致局部出现炎症感染的情况，以免影响到恢复。
增高鼻梁一般可以通过玻尿酸填充的方法来进行改善，也可以通过自体软骨移植的方法进行调整。玻尿酸是属于一种透明质酸，主要能够起到补水保湿的作用，并且能够达到隆鼻的效果，但是维持的时间比较短，一般能够维持一年左右，然后会随着人体的新陈代谢逐渐的吸收。如果想要达到长久维持，最好通过自体软骨填充的方法来进行调整。术后一定要注意好鼻子的护理工作，尽量避免磕碰或者是挤压，晚上睡觉时需要采用仰卧位睡姿。
增高鼻梁最好选择隆鼻手术来进行治疗，可以选择玻尿酸填充或者是膨体和软骨填充治疗。玻尿酸填充属于微创治疗，在手术之后能快速改善鼻子形状，还需要使用夹子固定来调整鼻梁的高度。鼻梁扁平严重时，最好选择膨体和软骨填充量进行治疗，手术之前需要从鼻腔内切口来进行操作，能快速将假体填充到鼻梁部位和鼻头部位来调整鼻子形状，手术之后还会进行局部缝合，能快速使鼻是更加有立体感。在手术之后还需要做好皮肤清洁，最好是用生理盐水擦拭，能将表面分泌物去。
