人流通常是指人流手术。一般做完人流手术后1-3个月可以吃减肥产品。
通常情况下,人流手术后,女性的身体较为虚弱,免疫力较差,不适宜使用减肥产品,并且需要一定的时间恢复。通常身体素质较好的女性一般一个月左右即可恢复;身体素质较差,或是出现术后感染的女性,一般需要3个月左右才能恢复。在身体完全恢复后,女性可以服用减肥产品。但是,减肥产品对身体的损伤较大,一般不建议女性使用。
在人流手术后,女性应注意休息,避免体力劳动,防止过度劳累,注意补充营养,有利于身体恢复。
人流手术对子宫内膜和身体都会有一定程度的损伤,做了人流手术以后身体的恢复也是需要一个过程的,所以手术以后尽量多注意休息。不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物,需要等身体完全恢复正常以后再服用减肥药,最好间隔一个月。
做完人流不能减肥。做完人流需要营养饮食,合理休息,增强机体免疫力。人流术后一个月左右会来月经,月经以后一般就和正常人一样,可以像普通人一样来进行减肥。要健康减肥,比如合理膳食加合理运动,坚持就能减肥。
做完人流不可以减肥。
流产手术本来就是突然终止妊娠,短时间内体内内分泌会被打乱。如果通过节食减肥,就会加剧内分泌失调。同时流产后阴道会持续出血手术,大概5到7天。这时候如果运动减肥,容易导致出血量增加,出血时间延长。所以流产后手术,一个月内不能通过运动或节食减肥,否则会严重影响恢复。如果担心人流手术后吃补品长胖,可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜,少吃大鱼大肉。
流产后一般要等三个月后,待身体恢复好才能减肥。
可以通过做瑜伽,或者健身来减肥,但不要做剧烈的运动,应从轻柔缓慢的运动做起。因为流产后,女性的身体比较虚弱,气血都有所亏虚,如果在这个时候做运动会影响身体的恢复,很可能在这个期间留下病根。流产也是要坐“小月子”的,建议平常注意休息,补充营养,多吃一些优质蛋白质和蔬果,等身体恢复再减肥。