问题分析：你好，这种情况主要是平时注意休息，不能过度的劳累。
指导建议：建议配合针灸理疗，护生热敷，贴膏药，口服滑膜炎颗粒进行治疗，缓解症状。
膝关节积液滑膜炎能拔火罐，但应适量拔火罐。
拔火罐是利用燃气抽气的方法使得火罐内产生负压，从而对体表产生牵引的作用，使皮肤出现淤血，达到行气活血、去湿除寒的目的。膝关节积液滑膜炎可通过拔火罐的方法消除膝关节的肿胀、缓解炎性物质刺激机体带来的疼痛，因此，拔火罐可以作为膝关节滑膜积液的辅助治疗方式，膝关节积液滑膜炎能拔火罐，但应适量拔火罐。
滑膜炎烤电一般一天一到两次就可以的。滑膜炎是一种多发性疾病其发病部位主要在膝关节要表现膝关节发软及活动受限肿胀持续不退不敢下蹲，建议患者做抽出的关节滑液的检查根据检查情况选择治疗药物同时可以推拿治疗中药治疗以活血化瘀为主同时可以配合局部理疗中药膏药治疗等。
指导意见：滑膜炎属于无菌性的炎症。一般来说是不需要手术治疗的。建议你注意保暖，休息，服用依托考昔，双醋瑞因，无敌丹。会有帮助的。可以做直流电微博针等理疗会有缓解的。
病情分析： 滑膜炎是滑膜炎症刺激所致。膝盖有大多数关节滑膜、膝关节滑膜炎很容易被见到。滑液细胞的分泌物可以润滑和营养关节,所产生的热量是因为膝关节运动的滑液和血液循环。当关节是受内部和外部因素,滑膜反应,导致拥塞或水肿,渗出的液体,表现为关节肿胀、疼痛、功能障碍。也可以说是关节积液，即滑膜炎症。
意见建议：适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
问题分析：这种情况一般需要配合关节镜的治疗，将积液进行抽取。
意见建议：近期要注意关节周围的保暖，可以配合局部针灸理疗按摩热敷牵引的方法来治疗。
