轻度斑秃是可以治好的，但是重度斑秃治疗就比较困难。
百分之八九十的斑秃都是轻度斑秃，轻度斑秃能够会自愈，比较重的斑秃需要积极的治疗。发病较早、反复发作、脱发的面积很大，甚至普秃这三种情况的发生时候，称为重度斑秃，我们需要积极治疗，除了外用药物之外，还要口服药物。
建议平时不要熬夜，可以多补充营养物质，多吃蔬菜水果补充维生素。
斑秃属于皮肤科，可以采取激光生发或植发手术治疗。如果皮肤表面出现了斑秃的情况，可能会引起局部毛发脱失，容易影响到头皮部位的美观度，通过做激光生发，能够使头皮部位的血循环增加，从而刺激毛囊再生，但若斑秃的面积比较大，影响了美观，可以做植发手术来掩盖。
斑秃大多数可以做植发手术，有利于局部的头发生长。植发手术通常需要选择枕后的健康毛囊组织移植在头皮的斑秃部位，局部毛囊成活以后可以促进头发生长，有利于局部的头发恢复正常，改善局部出现的光秃症状，还可以使头发更加的浓密和美观，具有良好的治疗效果。术后局部可能会出现发红和肿胀的不良反应，要避免吃辛辣刺激性的食物，有利于局部损伤组织修复，防止出现感染保持清淡健康饮食。
斑秃通常可以植发，做手术的时候需要去正规的三甲医院。植发手术通常是通过自身后遗症部位比较健康的毛囊，使用专业的仪器进行分离和加工，并且要在专业医生的培养下进行局部的移植，手术能够使毛囊健康的生长，从而可以改善斑秃的现象。手术的时候可能会存在一定的风险，因此在做手术之前还需要到医院进行系统性检查，排除身体患有其他的严重疾病。要多吃一些黑芝麻或者是黑木耳等食物，能够起到自身头发的作用，避免情绪焦虑。
斑秃想要自愈可以多吃些黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物，也可以多吃一些牛奶，鸡蛋，牛肉等高蛋白的食物。斑秃想要自愈有些困难，可以到正规的整形医院做植发手术进行改善。提取后脑勺处的健康毛囊，经过分离以后一直到脱发的位置，毛囊成活以后就会有新的毛发生长出来。
斑秃患者恢复的时间也跟个人的情况关系，小面积的斑秃患者一般都需要3个月内都能够恢复的。
如果是大面积斑秃，甚至是全秃的患者那么恢复时间比较长，大面积的斑秃患者恢复时间一般都是半年到一年之间，当然有的患者治疗的时间会更加的长。通过植发术来使头发自愈会更快一些，安全且有保障。
建议选择医美医院进行植发，术后不要吃辛辣油腻食物，保持局部清洁。
