来月经前出现腰痛，考虑跟一些内分泌波动或者妇科炎症有关，不排除盆腔炎，少数可能伴随有腰肌劳损。平时也可以服用消炎镇痛的药物，最近这段时间要注意保暖好小腹部。有空也可以适当锻炼腰部。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是考虑是由于腰椎病导致的。
指导建议：平时最好还是注意休息，不能劳累，可以配合针灸理疗，牵引按摩小针刀进行治疗缓解症状，如果严重的话，这个主要就是手术治疗。
腰疼要到医院检查一下，治疗上可以外用药物治疗，具体用药请遵医嘱，平时多注意平躺休息，要睡硬板床为主，避免经常劳累，也可以热敷一下。腰疼主要是因为弯腰劳累或者久坐导致的腰部劳损，也可能是本身有些腰椎方面，例如腰椎骨质增生。
首先建议检查排除流产不全的可能性。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等。
很多妇女产后会出现腰痛，这种腰痛由多种原因造成，如生产期激素水平改变后，导致骨关节周边的韧带和肌肉发生松弛；另外在生产过程中，不恰当的用力导致某些肌肉的损伤；还有产后不恰当的哺乳姿势也是导致产后腰疼的原因。所以产妇应保持正确的哺乳姿势及生产期保养。
前的情况考虑为腰肌劳损的可能性较大。建议及时到医院骨科进行详细检查，查明病因后对症治疗，同时要避免劳累，加强营养，可以局部热敷，进行适当的腰部功能锻炼。到医院做一个腰椎x线片。明确诊断后再行下一步治疗。平时要注意自己的坐姿。