抽筋的原因比较多，首先如果是因为运动后的抽筋，可能是因为运动前没有进行很好的热身运动，每个人的体质不一样，经常不运动的人，或者是科学运动的人会更加容易抽筋。另外，引起抽筋的原因还有可能是电解质的缺乏，比如缺钙或者是低钾等原因缺钙之后，神经兴奋性会增强，就比较容易诱发腿部的抽筋，低钾会引起肌肉的乏力，轻微的抖动。
可以考虑是由于缺钙引起的，平时多吃一些富含钙质，促进钙吸收的食物比如牛奶，考虑是由于过度运动引起的肌肉痉挛，可以进行适当的按摩。平时要做好保暖工作，根据天气的变化及时的增添衣物。
腿脚抽筋是小腿肌肉的痉挛，一般剧烈运动后或者受凉，缺钙都会引起小腿抽筋。可以去医院做个微.量元素的检查，看有没有缺钙，平常保持好的生活作息，避免长时间做一些剧烈运动，可以补充钙，多吃一些含钙量高的食物，少喝碳酸饮料，防止钙的流失，多吃新鲜蔬菜水果。如果晚间出现腿脚抽筋的情况下，可以叫家人给腿脚拉伸一下。
胸部抽筋疼痛可能是肋间神经痛的表现。肋间神经痛与胸椎椎间盘退行性突出，关节囊韧带增厚压迫肋间神经等因素有关。也可能是感染或者外伤，导致肋间神经损伤，发炎有关系。
脑瘫是因为出生前至出生后早期，脑发育尚未成熟阶段收到损害引起的以肢体运动障碍和姿势不正常为主的综合症，是一种非进行性中枢神经损害，可伴有智力、听力、视力、语言障碍。脑瘫是一种残疾，任何治疗只能改善功能。脑瘫伤患自确诊之日起就应该系统的康复以及治疗。
小孩子出现高烧抽筋是高热惊厥是由于体温过高导致的，不是癫痫。小孩子的高热惊厥，主要是由于感染等因素导致的。容易出现高热惊厥的小孩，平时还要注意补血钙剂，可以减少高热惊厥的发生。癫痫即使不发烧，也会出现抽搐的情况。
