总胆红素偏高原因与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的.所以要找到原因针对原因治疗才行的.平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。
问题分析：您好，根据症状显示，是有轻度胆红素升高的表现，有可能和肝胆疾病有关系，也有可能和生活饮食习惯不佳有关。
指导建议：请说明您的腹部彩超检查结果，肝胆有无异常。在体检前有无酗酒，熬夜，暴饮暴食等情况，以便于我们判断清楚病情。
一般来说，总胆红素、间接胆红素、直接胆红素高可以通过检查，进行药物治疗。
在临床上，总胆红素、间接胆红素、直接胆红素高，可以在医生指导下口服熊去氧胆酸、茵栀黄颗粒或静点茵栀黄注射液，缓解病情。同时，必须排查慢性肝炎以及肝硬化或者药物性肝损伤。日常注意饮食，平时不能喝酒，不吃刺激性抹食物，监测身体各项指标。
如果化验结果提示总胆红素、间接胆红素和直接胆红素都增高，那么考虑是肝细胞性黄疸的可能性大。而常见的就是药物性肝炎，或者是慢性病毒性肝炎，出现了肝功能恶化，所以也会合并有胆汁排空的异常。
总胆红素是直接胆红素和间接胆红素的总和。一般可以通过相应值的变化对疾病进行判断。如果总胆红素、直接胆红素和间接胆红素都很高，肝细胞性黄疸被认为是肝损害。有必要积极寻找肝损伤的原因。
胆红素偏高只要没有不适症状是不需要治疗的，但如果很高或伴有其他不适症状应及时到医疗机构就诊检查，再根据需要进行相应处置。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，禁酒类，多喝水，饮食尽量清淡，适量锻炼，定期复查。