可以适当的做一些锻炼，加强自身的免疫力，只有免疫力提高了，生殖器疱疹的率才会降低一些，但是在锻炼的时候，需要不能过度的劳累，不要长时间的锻炼，锻炼时间不能超过半个小时。一定要以清淡的饮食为主，平时多吃一点瓜果蔬菜，像苹果，黄瓜这些之类的，还要做到多喝白开水，少吃油腻辛辣和有刺激性的垃圾食物，主要的还是要戒烟戒酒。
生殖器疱疹是HSV病毒感染引起，复发率高，与机体免疫功能降低有关系的，劳累、受凉、饮酒、感冒都可以诱发的。生殖器疱疹的发作是因人而异的，但不需要过度治疗，需要到正规医院皮肤科就诊。
目前主要是一个反复发作的生殖器疱疹问题，这是一个性传播的疾病，主要的感染病原体是疱疹病毒。患者需要注意休息，增强机体的抵抗力，同时需要积极的使用抗病毒的药物比如说阿昔洛韦治疗，这是一个长期的过程，需要定期复查。
男性生殖器发生疱疹，与性生活有关。在性关系发生后，如果当时没有做好清洁措施，病菌就会通过一些被损害的皮肤、粘膜组织进入人体，从而引起的一系列疱疹问题。如果自身的抵抗力下降，也会自行引起疱疹。
生殖器疱疹是一种传染性极强，复发率极高，临床难治的性传播疾病，虽然是一种顽疾，但并非不治之症。治疗难点在于彻底杀毒，不留后遗症。西药起效比较快，可缓解或改善生殖器疱疹的不适症状。对重度的生殖器疱疹，尤其是反复发作、久治不愈的症状，光吃这些药基本无用。目前通过单纯性服用中药治疗生殖器疱疹较少见，通常仅用于辅助治疗，诸如一些清热解毒的中成药或草药，对临床不适症状的缓解有一定帮助。