正常的月经血色应该是属于暗红色的。
正常的月经血应该呈暗红色，除了血液之外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液、阴道脱落细胞。由于月经血中含有纤维蛋白溶酶，所以月经血是不会凝固的。如果月经血颜色鲜红，有可能提示此次月经量较大，血不易止住，也有可能提示患者凝血功能出现障碍。
月经期间应该注意保持局部的卫生，勤换卫生巾，洗澡是采用淋浴，尽量不要盆浴，避免感染。
一般情况下，月经血是鲜红的，属于正常现象，通常没有好不好的说法，应结合临床症状进行分析。正常的月经血是鲜红或暗红色，其中的纤维蛋白溶解酶作用，可使其保持不凝固的血液状态，月经血中通常含有子宫内膜碎片、宫颈黏液、各种活性酶、生物因子等，经期一般持续3-7天左右，一次月经的出血总量在30-50ml，多于80ml为经量过多。女性可观察自身的月经血情况，并在月经期间注意保持个人卫生，内裤勤换洗，月经期间尽量避免性生活以及剧烈的体育活动，应注意休息，保持饮食清淡。
一般情况下，月经血鲜红可能正常的，也可能是气血虚等因素导致的。月经血多为动脉血，如果患者在月经初期月经量较大、排出速度较快，则月经血可能鲜红，这通常是正常的，患者无需过度紧张。月经血鲜红也可能是气血虚导致的，患者应及时就医，在医生指导下使用补血益气的药物进行调理。此外，患者应注意保暖，规律作息，清淡饮食，可以适量运动，增强体质。
一般情况下，月经血鲜红色是正常的情况，可以证明身体状态良好。月经血鲜红色，一般没有疾病的发生，可以先观察，如果月经量很多或月经量很少，可能是月经失调引起的。患者需要去医院就诊，明确疾病的类型，在医生的指导下选择合适的方法进行治疗。如果月经量正常，周期规律，一般不需要治疗，通常不会对身体有影响。女性在平时需要注意经期卫生，多清洗生殖器部位，可以预防各种疾病的发生。
月经来潮的颜色通常是鲜红色，属于正常现象，在月经期间要避免寒冷和疲劳，不要吃辛辣和刺激寒冷的食物，注意卫生，防止感染，避免在月经期间发生性生活，因为在月经期间宫颈口是开放的，如果在这期间发生性生活是很不利于身体，可能会引起妇科疾病。
