体质宫寒,严重的确会导致不孕,平时可以多吃一些核桃、枣、花生这些补气暖身的食物,而且之后的生活一定要多吃蔬菜水果,少吃一些寒冷的食物,适当的喝点姜糖水可以缓解宫寒的症状。
一般情况下,女性体寒会引起很多疾病,长期处于寒性体质,可能会影响到月经和生育的,以至影响到不孕。
在患者体寒病情严重发作时,对卵巢的排卵功能造成一定影响,患者没有卵子排出或者对体内激素分泌造成一定影响,会出现有体内性激素明显下降,也可以引起不孕不育的病情发生,说明体寒对怀孕造成严重影响。多外出晒晒太阳,每天坚持运动,提高身体免疫力,体寒者还可以多吃点牛羊肉来调理身体。
体寒会引起失眠。
体寒是中医所说的寒性体质。寒性体质的患者一般比较胖,但身体特别虚弱。总是很累,怕冷,喜欢热,体温比较低。体质寒冷的人在日常生活中经常失眠。因为体寒也会对身体产生很大的影响,所以体寒的人一定要重视,要早点调理,体寒也会对身体的皮肤产生很大的影响。这是因为机体的人、血液的循环也相对不好,不能以最佳状态为身体的皮肤提供营养。
体寒血瘀需要食用温经散寒、活血的食物,温经散寒比较好的食物是生姜、榴莲等。需要注意保暖,饮食方面需要注意清淡饮食,避免辛辣油腻生冷的食物,必要时可以去医院中医科就诊给予温经散寒、活血化瘀药物治疗。
避免潮湿的环境,不要直接睡在地板,减少阴雨天气的外出,不要穿潮湿的衣服。注意饮食的清淡,避免肥甘厚味,不容易消化的食物,这样会造成肠胃炎。注意少吃甜食,甜食可以让身体产生过氧化物,加重炎症的反应。