龟头不小心烫了如果不太严重可以擦烫伤膏。先消毒，尽量避免感染就好。还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。
颈椎病患者可以用热水袋外敷缓解症状。
热敷对于缓解颈椎病有一定的效果，例如，患者使用热水袋，热毛巾和暖手宝等进行局部热敷，在一定程度上可以对肌肉痉挛起到缓解的作用，放松肌肉，可以改善颈部血液循环，从而减轻疼痛，坚持两周，效果较为明显。
建议患者劳逸结合,减少低头时间，加强颈项部肌肉锻炼，防止颈部受伤、受凉。
被烫伤后，首先需要立即去除引起烫伤的热力作用物，立即用冷水浸泡或者冲淋被烫伤的部位，这样不仅可以镇痛，还可以减少烫伤的深度和面积。然后对烫伤的部位进行深度和面积的辨别。单纯皮肤发红的烫伤一般问题不大，可以适当使用下烫伤膏药涂擦，对于有水泡的烫伤，需要尽量抽吸水泡液，保护水泡皮，创面适当外用药物，预防感染，一般都能比较快愈合。
最重要的是不要刺破水泡。水泡一戳，里面的液体就会流出来。外面的皮肤会被破坏。下面的皮肤将不受保护。很容易被感染。这并不容易，所以不要破坏水泡的外层皮肤。如果不小心扎破了水泡，不要太担心，需要及时处理。一定要保持伤口干净，记得消毒。这将防止细菌的感染。之后，可以用干净的纱布把它包起来。没有问题。
通常情况下，经期热水袋可以减小疼痛。
经期对局部进行热敷，能够促进血液循环，对于疼痛能够起到减轻以及缓解的作用。另外建议患者在经期期间一定要注意情绪稳定，不要紧张焦虑，要保持愉悦的心态。要多注意休息，避免剧烈的运动，同时还要做好保暖的工作，远离寒冷潮湿的环境，在饮食上要避免辛辣刺激，油腻，寒凉的食物。同时可以每天喝一些红糖姜水或者红枣水等。
热水袋暖肚子有好处。
热水袋暖肚子有好处有甚多作用，能够帮助人体的血液流通，提高局部的细胞活性，帮助人体进行炎症的恢复，从而达到通畅的效果。还可以通过温通经络气血，改善脏腑功能。如果是腹部受伤，24小时之后使用热水袋敷肚子能够促进血液循环，减轻腹部局部疼痛患者日常应该养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
