主要是季节干燥与维生素缺乏的原因造成的。不要过度清洁，平时多注意保湿。注意洗澡频率不要洗得太勤，选择质地温和的沐浴露，不要反复大力搓泥。搓掉的不是泥而是表皮细胞，长期以往角质层受损就容易出现干痒的症状。洗完澡及时摸身体乳。口服一些维生素片治疗结合注意饮食的清淡，多吃些蔬菜水果，适当的保持运动与生活的规律。
小腿瘙痒原因比较多，常见的有乏脂性湿疹，主要跟皮肤油脂分泌少，皮肤干燥有关，可以脱屑，或者有裂纹状的改变，下肢静脉曲张导致的淤积性皮炎，可以出现褐色的色素沉着斑。
通常情况下，冬季皮肤干燥痒，可以注意以下几个方面：
1.尽量避免搔抓，避免吃刺激性的食物，可以适当添加新鲜水果蔬菜，能有利于皮肤代谢速度加快；
3.在每次洗澡后可以使用有补水保湿功效纯植物材质护肤品，还要穿着棉质衣物，不对皮肤造成刺激。室温保持一定温度和湿度，贴身的衣服穿纯棉材质的，减少对皮肤的刺激。
可能是季节性变化导致的，也可能是身体缺少某一种营养物质。需要本人去医院检查一下比较好。因为这样就能明确的指导身体所缺少的。物质，然后对症下药，治疗效果会非常好。也可以用一些保湿的护肤品。
皮肤干燥发痒是一种很常见的症状，一般分为局部性发痒和全身性发痒。皮肤干燥发痒，可以采用局部涂抹外用止痒药物，还可以选择口服抗组胺药物、维生素来缓解止痒。日常也要多注意保湿，多喝水，补充水分以缓解肌肤干燥的情况，洗完澡后可以局部涂抹保湿的身体乳。
患者需要注意的是，贴身的衣服要尽量穿棉质的，棉质衣服柔软透气，对皮肤有保护作用，如果症状较重，要到医院进行系统治疗，可以涂西药止痒，比如激素氢化可的松，也可以服用中药调理身体，使病情跟快的好转。
如果仅仅是皮肤瘙痒，没有明显的皮疹，即皮肤上未出现疙疙瘩瘩的东西，则称为皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒症可为原发，即查不到其他疾病，仅为皮肤瘙痒，则称为原发性皮肤瘙痒症。另外，还有继发的皮肤瘙痒症，即瘙痒并非其病因，不是皮肤本身的原因。