考虑为月经期间体内激素水平改变所引起的手脚冰凉。建议月经期间要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,注意保暖,避免受凉。
月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的,与感冒和劳累直接相关,到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
与不注意保暖,嗜食生冷寒凉之品,作息时间不规律,自身抵抗力低下等因素有关。首先要注意保暖,忌食生冷寒凉之品,每天坚持泡热水脚,同时可以喝生姜红糖水温经散寒,化瘀调经。
应该是属于体质虚寒,末稍血液循环不好,与个人体质方面有关系,就会出现肚子疼,手脚冰凉。平时加强营养,适当锻炼,改善体质,促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗,可以慢慢好转。
手脚冰冷通常是由身体寒冷引起的,伴有月经量减少和宫寒。平时,应该注意多吃温补食物,喝红糖和姜水,每天晚上睡觉前用热水浸泡双脚,适当增加一些锻炼,在医生的指导下口服一些药物,这样可以改善病情。
手脚冰凉和月经不调没有关系,手脚冰凉四肢发冷与贫血,末梢循环不良有关。多喝红糖水,趁热喝,每天晚上热水泡脚40分钟,掌握水温不要烫坏脚,坚持一段时间应该可以改善。