生长痛是由于儿童生长发育比较快，导致体内的钙或者铁等微量元素供应不足而出现的临床症状的，比如疼痛等，这个一般没有什么问题的。建议口服迪巧碳酸钙，平时注意饮食多吃高蛋白饮食比如肉制品奶类，注意休息避免劳累。这个不用担心的。
儿童生长痛的主要特征有：肌肉性疼痛、下肢疼痛、夜间痛等。
生长痛是生长发育特有的生理现象，6-10岁正常发育儿童常见，特征有：下肢疼痛，膝、小腿和大腿前侧多发，腹股沟区偶尔疼痛，一般是两侧同时疼痛。肌肉性疼痛：关节不疼、活动受限，无红肿、发热、皮疹等症状。夜间多发：夜间和运动后无规则间歇发作，持续几分钟或几小时。
生长痛不用治疗，注意休息，不用限制儿童活动，加强营养，多喝牛奶、骨头汤，多吃核桃、鸡蛋、蔬菜、水果等。下肢疼痛要转移注意力，不要剧烈运动，可以局部按摩、热敷减轻疼痛。下肢疼痛剧烈要及时到儿科就诊。
生长疼痛比较明显，可以进行局部热敷，还可以采取按摩、推拿等方式缓解。3-12岁的儿童更容易出现生长痛。生长痛是没有任何诱因的，除非是一些儿童在一天内进行了运动，随后就会产生生长痛，从而引起生长痛。
生长痛的症状会在很短的一段时间里就会恢复，而且不会一直持续到第二天早晨。但如果是病理性的疼，通常都会有一个固定的地方，伴随着疼痛和红肿。
生长痛一般根据疼痛的时间，疼痛的类型，发作的诱因，疼痛的次数等来判断。儿童的成长痛通常发生在早晨或晚上睡觉的时候。痛苦的本质。一般都是钝痛，没有明显的固定部位，接触到皮肤表面不会感觉到疼痛。没有显著的诱发因子引起生长痛。儿童生长痛通常只会出现一次，并不是每天都会出现。如果是成长痛，可以根据这些因素来进行诊断。如果需要的话，可以带着孩子到医院做详细的检查，这样才能保证正确的诊断。
孩子生长痛一般都是因为孩子骨骼长的快，并且活动量大，这样造成了与局部肌肉肌腱的生长发育不协调，所以出现了生理性的疼痛，不用特殊治疗，但是需要给孩子适当的补充钙，另外可以帮孩子做局部热敷、按摩，减轻疼痛。
平时要注意不要剧烈运动了，营养要全面的，可以喝点牛奶，豆浆一类的。也要给孩子补充钙和鱼肝油，天气好可以适当晒晒太阳，运动量不要太大了，休息一段时间，食物方面也要多样化慢慢会缓解的。