宫内膜异位症病人不能吃一切寒凉食品。因为生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。子宫内膜异位症病人不要吃过于油腻食物，容易使体内寒湿凝滞，一方面加重痛经的严重程度;另一方面加重子宫内膜异位症的病情。
治疗子宫内膜异位症原则上根据病人年龄、症状、病变部位与范围和对生育要求等不同情况，采取非手术或手术疗法。症状和病变严重又无生育要求者，可做手术，将子宫切除；有生育要求症状较轻的病人，可先进行激素治疗；若病变较重，可在保留生育功能的基础上实施保守手术。
子宫内膜异位症原因最常见的，现在来说不是特别明确，有几种原因目前是倾向于比较多的，考虑最多的引起病的原因，主要是经血逆流，正常人来的月经血应该是顺着宫颈流出来，就形成每个月的一次月经。
能治好。可采用药物治疗，年轻的女性有痛经，查体，盆腔无明显包块，给予短效的口服避孕类的药；保留卵巢功能手术：切除盆腔内病灶及子宫，保留至少一侧或部分卵巢。适用于III、IV期患者、症状明显且无生育要求的45岁以下患者。
女性有子宫内膜异位症，最常见的症状就是有痛经的情况，常用的治疗方法就是药物治疗也可以用手术的方式治疗，平时多注意局部卫生不要吃辛辣刺激性生冷的食物，如果子宫内膜异位症，长时间没有得到有效的治疗很容易引起女性巧克力囊肿。
首先是中药口服，中药口服为主就是辨证论治，进行外治。中药外治，比如保留灌肠，从直肠给药让药物进入到盆腔，局部活血化瘀，温经止痛这样药物保留灌肠。或者是外敷，外敷一般是把药物敷在下腹部。