正常的精液应该是半透明，蛋清样乳白色，或灰白色。如果较长时间没有射精，精液可呈淡黄色，而且比较黏稠。应该避免生冷辛辣等不良刺激的，以免影响正常受孕。平时吃一些补锌食品铺助治疗，特别是含蛋白锌高的食物。
男方精子弱通常指弱精症。一般情况下，男方患有弱精症的情况下，如果女方身体状况各方面正常，仍有怀孕的几率。具体分析如下：
弱精症是导致男方不育的主要病症之一。但患有弱精症的患者仍有部分正常精子，故仍有怀孕的几率。对于有生育计划的夫妻，建议在女方排卵期前后两三天进行性生活，这样可以提高怀孕的几率。此外，必要时还可在专业医师建议下，遵医嘱，结合一些药物，提高精子的质量。如口服左卡尼丁口服液、生精片等。若服药后一年仍未怀孕可至医院及时就诊，根据引起弱精症的病症对症治疗。
可以去医院做个精液检查，精子质量差，这是男性不孕症中最常见的临床表现，他可能是精子活力低，也可能是精液的液化程度低，也可能是畸形精子低等，这和人类生活习惯、生活环境有一定的关系。
做试管婴儿，对男方精子不是有特殊要求，而是一定要在合格的基础上，当然质量越好，成功率就会越高。至少要在精子常规质量检查中，a和b+起来超过50%，现在如果想做试管婴儿，对身体是有一定的要求，可以去医院做相应的检查。最近的时间可以多做身体锻炼。
一般来说，可以通过精子的基本特征辨别精子质量，正常的精液量是每次射出的量在1.5毫升左右；正常的精液的颜色是乳白色或者灰白色的。精液的液化时间，一般正常情况下在15-30分钟内精液会液化成液体。精子的活动率，正常值在70%-80%之间。精子的质量严重影响男性的生育能力，如果精子质量特别差的话，会导致男性不育。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。