感冒后而引起的严重咳嗽，这也是一个过程，并不要求咳嗽迅速能控制，因为咳嗽也是一种保护作用，可以把体内的痰或是病菌咳出体处，所以是不能吃的，这样会有很大的副作用。
长跑前吃维生素C不是为了有什么好处，而是必需的，由于重体力劳动、部队人员、运动员、等易缺乏维生素C，所以剧烈运动前需要补充。新陈代谢率增高时，维生素C的需要量会增加。
晒斑打c6后一般情况下是有一定的效果，可能会不太明显。面部色斑通常是紫外线强光照射引起的黑色素沉淀。c6属于一种透明质酸的美容护肤产品，通过注射到面部的肌肤当中能够起到补充水分的效果，使面部更加水润，但是美白因子含量不大，通过打c6祛斑效果可能会比较慢，可以选择用激光的方法来去除。
指导意见：你有明显的外伤史，在学校跳高的时候，摔倒地上，已经行ct检查，确诊是，腰椎横突骨折。一般腰椎的骨折，必须卧床休息，至少一个月以上。建议你平时要，卧床休息。可以口服活血止痛的药，比如说，仙灵骨葆胶囊，布洛芬软胶囊，双氯芬酸钠等，可以有效的减轻疼痛，缓解症状。也可以热敷一下。
问题分析：你好，维生素C片长期服用需要注意不要大剂量服用，长期口服大剂量维C会给人体带来更大的副作用，可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状;还可能增加肾结石、深静脉血栓的患病风险。
意见建议：长期大量服用的人注意不要突然停药，因为突然停药还可能出现维C缺乏的症状。对维生素C片过敏者禁用，过敏体质者慎用。
