一般情况下，胃胀气消化不良可能是精神心理的因素、或久坐，久站等运动量少、以及胃部疾病等。具体分析如下：
1.精神心理的因素：例如患者受到刺激，情绪低落，心情不好等，会影响交感神经，抑制胃部的蠕动和排空，还会导致胃动力不足。
2.久坐，久站等运动量少：此类病因也会影响肠胃的蠕动，导致胃动力不足。
3.胃部疾病：胃炎、肠道菌群紊乱、胃动力下降等也会导致胃肠，消化不良等。
对于出现胃胀消化不良的患者，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
消化不良是消化系统最常见的症状，主要表现为集中在上腹部或周围的疼痛或不适。
尽管消化不良的临床症状非常相似，但消化不良引起的原因却不同，宝宝脏脾胃功能不健全，日常饮食也很难自我控制，如果家人喂养不当，很容易引起胃肠功能紊乱，孩子会出现肚子鼓鼓，呕吐，稀便，有酸味和大量未消化的食物残渣。除了喂养不当，胃肠炎症，滥用抗生素，天气寒冷，免疫力低下，胃寒也可引起消化不良。
所以当宝宝出现消化不良症状时，要查明原因。在用药之前了解病情原因，对症下药。
如果宝宝消化不良严重，需要引起重视，及时就医，适当服用药物。选择药物的话，可以选择四磨汤口服液，该药属于肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的作用，有一定的改善消化功能的作用。宝宝需要多休息，因为宝宝在充足的睡眠中，能更好地恢复身体，增强抵抗力。
日常生活中也要多注意宝宝的饮食安排，要清淡饮食，讲究适量，不要吃太多。
一般情况下，出现长期的消化不良，需要针对具体的原因进行治疗，比如功能性的和器质性的。具体分析如下：
如果有幽门螺感菌感染，可以口服奥美拉唑、h2受体阻断剂西米替丁、促胃肠动力药物多潘立酮片、四联疗法、保持心情愉悦、失眠者等。消化性溃疡、胃癌、胆囊炎等是器质性消化不良，需要到正规的医疗机构进行治疗，这样才能改善消化不良的情况。
消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
一般情况下，婴儿消化不良症状有恶心、呕吐、腹胀等，具体内容如下：
宝宝的消化不良主要有恶心、腹胀、呕吐、腹泻等症状。严重的话会有乳白色或乳白色的粪便，可以给孩子服用小儿健脾养儿颗粒、四磨汤等，这是一种中成的中药配方，能够帮助消化、改善消化不良，改善肠胃，改善食欲。同时还可以通过按摩来缓解肠胃不适。
消化不良患者的主要症状有餐后饱胀、早饱、上腹痛、上腹部灼热感、反酸、嗳气、食欲不振等。
如果出现消化不良的症状，建议病人首先三餐不能过饱，一般建议吃7-8分饱就可以，并且要细嚼慢咽，不能过急。第二、建议病人尽量少吃一些难消化的粗纤维食物，如番薯、芋头、豆类食品；少吃坚果类食物，如花生、核桃、板栗等；病人尽量少喝浓茶、咖啡、饮料等。第三、建议病人饭后进行适当的散步和活动，促进胃肠道蠕动，也可以促进全身心放松，使其有一个良好的心情。第四、适当吃一些对消化有利的食品，如一些含有乳酸菌的制剂、酸奶，甚至乳酸碱的一些营养品等，都可以促进胃肠道健康。
