头癣是真菌感染引起的，可分为白癣、黄癣、黑点癣等。需要去皮肤科检查一下，不同病因治疗是不一样的，避免喝酒以及吃辛辣生冷油腻的食物以及熬夜等，多吃新鲜的蔬菜水果。
头癣是由于真菌感染而导致的皮肤病，患有头癣要注意饮食的禁忌，不要吃很多的高脂肪的食物，尤其是油脂性头皮的人更要注意。脂肪摄入过多可导致皮脂腺分泌皮脂过多，从而使得病情加重。不要避免吃很多的辛辣刺激性的食物，应少吃或者是不吃辣椒、芥茉、生蒜、酒。
一般情况下，头癣用什么洗头最好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
头癣是由真菌感染引起的，清洗头皮和进行抗菌处理。可以用高锰酸钾和肥皂液来清洗头发，也可以用一些中性的洗发液。其次可以服用抗生素，可以服用抗生素，例如：伊曲康唑、灰黄霉素、酮康唑、咪康唑等。日常生活中要注重个人的清洁，要多洗澡，多晾干衣服。平时要注意多吃一些清淡的食物，避免食用辛辣刺激的食品，有利于缓解症状。
头癣的发生主要是通过接触头癣病人或有病的动物而被传染的，从自然界中感染来的极罕见。正常人与病人癣者经常密切接触，特别是儿童在一起玩耍，头碰头的接触，很容易被传染。还有与有病的动物接触后患病，这都属于直接传染。如果使用头癣病人用过的帽子、头巾、枕头、梳子或理发推子、剪刀等也可被传染，这叫做间接传染。可见头癣是很容易传染的。过去头癣在国流行很广，医院里常可看到头癣病人。
症状主要是比较瘙痒、头皮上有一个圆形或数个皮肤损伤，局部有炎症，只有较多的灰白色小鳞片，后来逐渐扩大，边缘有清晰的碎片斑块，头发逐渐失去光泽，灰白而干枯，它经常在离头皮2-3毫米处断裂，残余的根被一个灰色的圆圈包裹着，就像一个发套。
