能吃海鲜吗
糖尿病孕妇要控制饮食,但是蛋白质摄入不能减少,每天摄入的蛋白质要和怀孕期间的正常孕妇差不多,或者稍微高一点。
妊娠糖尿病的孕妇平时要多食用大豆产品,补充植物蛋白。摄入适当的脂肪。因为主食的碳水化合物供应较少,所以要适当地多吃一些脂肪,以保持每日所需的卡路里。还可以适当吃些干果,以提高脂肪供应。平时要避免营养不良。
糖尿病人是可以适当的吃海鲜的,包括海参、鱿鱼之类的海产品都是可以的,因为富含丰富的蛋白质,所以是可以食用的。在食用的同时也是需要注意进食的量的,不能过多的食用的。如果平时有异体蛋白过敏的情况下,是需要注意避免进食的。食用海鲜以后也是需要注意复查血糖的。
妊娠期糖尿病,控制不好会引起并发症,像心脏,脑血管,肾脏。对胎儿有影响。饮食方面首先要控制饮食,少食含糖高的食物,可以多吃些粗粮,少吃面食,不要食过饱,多食高纤维食物,韭菜,西葫芦,南瓜。
糖尿病人是可以适当的吃海鲜的,包括海参、鱿鱼之类的海产品都是可以的,因为富含丰富的蛋白质,所以是可以食用的。当然,在食用的同时也是需要注意进食的量的,不能过多的食用的。如果平时有异体蛋白过敏的情况下,是需要注意避免进食的。
妊娠期糖尿病要注意饮食,不能吃以下食物。
1.尽量不要喝粥,少吃煮面条。
2.水果中的香蕉,荔枝升糖指数高,尽量少吃或不吃。
3.干果类食品应尽量少吃或不吃花生、瓜子、杏仁和核桃、开心果等。
4.怀孕期间不吃零食。特别是油炸、膨化食品尽量少吃或不吃。
5.不要喝饮料、浓茶、雪碧、可乐桔子等饮料,尽量少吃。
妊娠糖尿病饮食上要遵循,控制食物的总量,清淡为主,少油少盐,少食甜食,饮食平衡五项原则。免高糖食物,如各种糖果、甜食。减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,避免油腻和含脂肪高的食物,避免含胆固醇高的食品。