月经肚子疼可以口服红糖姜茶或用热水袋热敷小腹来缓解痛经的症状。导致痛经的原因有很多，如子宫内膜异位症，子宫腺肌症，子宫腺肌瘤。经期不要喝冷饮，避免进食生冷寒凉的食物。
一般情况下，来月经之前肚子疼，可能是着凉、痛经等原因引起的。
1.着凉：如果天气比较冷，受冷空气影响，受寒着凉，或者吃了比较寒凉的食物，容易导致腹部受冷，从而出现来月经之前肚子疼的症状，这种情况下，应当注意保暖，避免着凉。
2.痛经：月经前或者月经期出现腰酸、腹痛、乏力、怕冷等情况时，一般都属于痛经的表现，通常是体内激素水平波动的影响，子宫内膜的前列腺素增高而引起的现象，建议多休息，避免过度劳累，必要时可以遵医嘱吃止疼药
月经肚子疼的原因是子宫收缩导致的。
月经肚子疼是比较常见的妇科症状之一，一般痛经发生在经前期或者是月经期，有下腹部的疼痛、坠胀感、伴有腰酸或其他不适。在月经周期中前列腺寒素含量高，引起子宫的平滑肌过强收缩血管痉挛，造成子宫缺血乏氧，从而出现痛经。增多的前列腺素进入血液循环，也有可能引起心血管和消化道的症状。
月经肚子疼能否艾灸，需要要根据具体的疾病症型。定艾灸的主要作用有温通经脉、活血化瘀止痛。如果患者月经肚子疼同时伴有舌质淡白、小腹发冷、四肢发凉、月经量少、颜色发黑、脉沉细等宫寒或者全身寒凉的症状，一般能艾灸。相反，如果患者来月经为小腹热痛，同时伴有舌苔黄腻、月经量多、脉滑数等湿热下注或全身的热象，月经肚子疼不能艾灸。
女性月经来了肚子疼可以用生姜熬水冲服红糖喝，能够温中散寒、活血补血，对于气滞血瘀引起的痛经有比较好的治疗效果。或者是在医生指导下服用益母草颗粒，可以活血祛瘀、调经。或是配合局部热敷按摩，月经期间避免吃生冷刺激油腻的食物。如果女性是经常性痛经，建议在月经干净后3到7天去医院做检查，并针对性治疗比较好。
可以去找中医大夫吃中药来调理一下，在平时的时候也要注意不能吃辛辣刺激性的食物和生冷凉性的食物，尤其是月经期间要注意保暖。月经期间腹痛得特别厉害，说明是有严重的痛经症状，痛经症状一般和宫寒体寒或者是有妇科炎症有关系。
