由于工作累,身体觉的不如从前了

会员71984112 45岁 已回复
由于工作累,身体觉的不如从前了,现在血压高,常常感觉很累,可想吃一些保健,请问吃什么效果好。
补充提问:
症状:头痛,头晕,肢体麻木 最近一次血压值:90/130mmHg 平时血压值大约:90/130mmHg 饮酒:偶尔, 
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孙鲲 主治医师 济南市中心医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、银屑病
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指导意见:你好。目前这种情况吃保健品并不起不到改善作用,首先最重要的是有规律的服用降压药,尽量的保证充足的睡眠和良好的情绪,把血压控制在正常范围内。第二就是平时要多锻炼身体,改善体质。
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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

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