孩子的身高和体重除了遗传因素外，营养也是很重要的。8岁女孩身高大约在120-132cm左右，体重在21-30公斤左右。根据国家卫生部妇社司组织专家研究，于2009年6月2日正式公布的中国7岁以下儿童成长发育参照表标准，男孩和女孩的发育是不同的，但是根据参照表并不是绝对的，只要孩子的身高体重在正常范围内，孩子身体无不适感，家长都可放心。
孩子的身高与遗传有很大的关系，11岁女孩的身高应该在140公分左右，体重应该是30公斤左右。要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，适当的补充维生素和蛋白质，有利于身体的正常发育。
在女孩6岁时，她的正常身高应该是在116.6厘米左右，体重大约应该在20.37公斤左右，是孩子的正常体重。如果孩子身高低于110公分，就属于矮小。她的身高，如果超过125.4厘米，那就属于偏高的了，这个都要注意一下，注意饮食补充点维生素。
小女孩的标准身高115.1-126.2cm，体重在22kg左右，但是不同的人存在个体差异，有的孩子发育的早，有的孩子发育的晚，只要保证孩子生长期营养的供给，让女孩适当运动，多喝牛奶，孩子的身高是可以得到保证的。
12岁孩子身高应该在145-156cm之间，体重在42-44kg之间，这个时期的孩子因个人差异，部分孩子骨骼发育比较快，身高会偏高一些，如果孩子的身高低于正常值，这个就需要及时带孩子到医院检查。
八岁女孩身高为120.4～132.4厘米之间是正常的。体重为21.4～30.2公斤之间是正常的，可以看一下自己孩子的身高体重是否在正常的范围之内的。一般孩子发育有一个个体差异，只要是不超过或者对于正常身高，体重太多都是正常的，平时多喝点牛奶，大骨汤，多运动，注意睡眠，八岁孩子每天应满足10小时的睡眠时间。