怎样赶紧好起来
一般情况下，萎缩性胃炎又叫慢性萎缩性胃炎，是一种消化道疾患，其特点是胃粘膜上皮、腺体萎缩、变薄、基底层增厚，或伴有幽门腺不典型增生。主要症状有上腹部隐痛、胀满、反酸嗳气、食欲不振等症状。饮食上要注意要有一定的规律，避免食用生冷、刺激的食品。以半流质食物为主，慢慢咀嚼，戒烟戒酒，日常生活中要注意保持心情愉悦。
通常情况下，食管炎患者可以适量吃清淡的高蛋白食物。具体情况分析如下：
食管炎泛指食管黏膜浅层或深层组织由于受到刺激或损伤，患者一般会出现烧心、反酸、胸痛、嗳气等症状，食管炎患者平时应多选择富含高蛋白和弹性蛋白的食物，比如鱼类、瘦肉、豆腐等，补充营养的同时，还能促进身体的恢复。
食管炎患者注意饮食的同时，还应及时到医院进行治疗，患者可以按照医嘱使用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗。
一般情况下，萎缩性胃炎不能吃辛辣刺激、油腻的食物，具体如下：
萎缩性胃炎是消化系统常见的一种慢性疾病，患者通常不能吃辛辣刺激的食物，比如红辣椒、青椒、辣椒油等，否则容易加重病情；萎缩性胃炎患者还不能吃太油腻的食物，比如肥肉，否则可能会导致胃胀。在日常生活中，萎缩性胃炎患者可以积极锻炼身体，养成规律的作息，同时需要避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
食管炎的患者平时应该吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼类、豆类、海产品等，这些食物中所富含的营养非常的充分，可以对食管炎损伤部位的修复。
对于食管炎的患者，建议多喝各种粥，以及吃新鲜的水果、蔬菜，如大米粥、小米粥、南瓜粥、山药粥、红枣绿豆粥等，必要时患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
一般情况下，非萎缩性胃炎伴糜烂吃以下食物好：
如果出现非萎缩性胃炎伴糜烂的情况，患者可以多吃一些易消化的食品，比如小米南瓜粥、青菜粥等，也可以吃含有大量膳食纤维的蔬菜，比如胡萝卜、白萝卜、青菜、卷心菜、西兰花等。还应该注意吃清淡的食物，不能食用辛辣、油腻、刺激性的食物。平时注意不要饮食规律，不要暴饮暴食。
一般情况下，萎缩性胃炎伴糜烂吃清淡的食物好，具体内容如下：
萎缩性胃炎伴有糜烂的饮食可以选择清淡的食物，比如粥、汤、面包、面条、鸡蛋、清蒸鱼、木瓜、山药、冬瓜、水煮肉等，可以选择清淡的食物，不能食用辛辣、刺激性、腌制的食品，还要戒烟、戒酒。对于伴有溃疡的萎缩性胃炎，可以口服瑞巴派特、替普瑞酮、康复新液等胃粘膜保护药。幽门螺旋杆菌感染导致的萎缩性胃炎并伴有溃疡，建议在专业医师的建议下进行根除幽门螺杆菌的治疗。