股骨头坏死的预防有哪些办法?

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股骨头坏死的预防有哪些办法?
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郝连升 主治医师 聊城市中医院外科 三级甲等
擅长:四肢骨折、膝关节炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出、颈椎...
 1、一定要加强髋部的自我保护意识。  2、走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。  3、在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。  4、在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。  5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。  6、在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。  7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。  8、对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。  9、因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。  10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。  11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。  12、饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用
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长期服用激素类药物会促使股骨头的血供中断,血管不通导致的骨细胞坏死,骨结构遭到破坏,早期可以药物治疗,比如口服通络、活血的药物。晚期的由坏死情况要手术治疗。治疗期间注意少辛辣食物,少油腻,减轻关节负重等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以防止股骨头坏死的药物如下:
防止股骨头坏死的西药可以采用促进血液循环的药物,比如双氯芬酸钠释片、塞来昔布、美洛昔康等药物。都可以预防股骨头的进一步坏死。中医可以采用三七、仙灵骨葆胶囊、接骨七厘片、大活络胶囊等中药类药物,可以促进患者患处的血液循环,起到疏通脉络的作用。可以防止股骨头的进一步坏死。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

股骨头坏死的自测方法如下:
患者想要自测是否患有股骨头坏死疾病,可以观察自身是否出现了髋部疼痛,又或是大腿根部出现疼痛症状。如果患者的臀部环跳穴处或是大转子和骶管裂孔的交界处出现了疼痛症状,也需要警惕,可能是早期的股骨头内部坏死。有的股骨头坏死疾病患者会出现膝关节疼痛,叫做异位性疼痛。长期饮酒或是长期服用激素类药物的患者也可能患有股骨头坏死疾病。

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股骨头坏死的治疗方式有以下几种:
股骨头坏死的治疗方式主要包括保守治疗和手术治疗。在股骨头坏死的早期,患者应注意减少关节负重,避免进行剧烈的运动,去除诱因,比如长期使用激素药物或长期酗酒所引起的股骨头坏死,患者应停止使用激素药物,禁止喝酒。针对中期的患者可应用降脂药物、扩张血管的药物以及抗凝药物,联合应用这些药物可起到保留髋关节的作用。

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股骨头坏死的前期症状有以下几方面:
髋关节疼痛或者是髋关节活动受限。部分患者的症状是髋关节或者是髋关节周围疼痛,疼痛不明显,多为刺痛,服用消炎止痛药疼痛缓解。有的患者没有疼痛,仅仅是髋关节向外伸展或者是向内旋转的时候出现疼痛,导致活动范围受到限制。还可能是膝关节疼痛。一部分患者没有髋关节周围疼痛,只有膝关节疼痛不适。有股骨颈骨折、酗酒、长期服用激素或者是潜水员出现了膝关节疼痛,要注意检查髋关节,以免遗漏股骨头坏死。

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股骨头坏死会出现的症状,分析如下;
如果患者处于股骨头疾病的早期症状轻微,表现为髋关节酸胀难忍,但是进行适当的休息又可以缓解病痛。如果不进行治疗,会发展成为同侧膝关节的疼痛后出现间歇疼痛的症状,会对患者的行走带来不便,出现跛行的走姿,股骨头疾病到达晚期可能出现髋关节的活动受限或是出现长短肢,患者已经无法弯腰下蹲。

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