身体出现无力、发软而且伴有比较强烈的睡意。贫血会出现类似的状况,这是由于血液中氧气的含量达不到身体的需求量,以及红细胞处于异常状态,导致身体处于一种虚弱的情况,会引发乏力、头晕等现象。还有就是大脑处于过度劳累的状态,精神上的萎靡不振,也会造成这种现象的出现。
这种情况首先考虑是由于贫血或者是低血糖的原因导致的,建议患者一定要及时的补充维生素,以及吃一些补血的食物,同时还有一种情况是由于神经衰弱的症状影响的,建议患者服用一些安神补脑液、谷维生素来调理身体,并且还要去医院做一下检查明确是否有器质性的病变等情况,同时适当的放松心情,做一些户外的活动等,注意劳逸结合。
需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当运动增强体质。
问题分析:你好,根据你所描述的情况,有可能是血液粘稠,脑供血不足都会影响的。
指导建议:主要就是建议平时要注意加强锻炼,多吃一些新鲜的水果,蔬菜不要吃油腻高脂肪,高胆固醇的食物,这种情况最好还是去医院化验血脂血流便,做多普勒检查,确定病因再治疗。
如果没有精神全身没有力气,一定要看看内分泌方面有没有问题,看看有没有甲状腺功能减退。同时也排除一下有没有贫血,营养不良。还有一部分正常的人处于亚健康状态,如果植物神经功能紊乱,也能引起。去进行系统的检查,明确诊断以后再进行治疗。
一般情况下,怀孕初期总是头疼想睡觉属于早孕现象,是因为孕妇在妊娠初期代谢率会增高,体内激素分泌不平均从而导致低血糖,就会出现头晕的症状。
孕妇可以多吃猪肝、黄豆、鸡蛋黄,营养丰富的食物,并且要及时补充叶酸,如果没有缓解可以及时到医院寻求医生帮助。
建议孕妇孕期注意饮食清淡、对吃新鲜的水果蔬菜、并且对注意休息。