问题分析:你好!有什么不舒服的?为什么要吃这些保健品呢?注意不要吃过量了。
指导建议:建议最好是分开服用,分开服用利于吸收,比如一早一晚这样分开,或者间隔半小时以上。
月经期间是可以正常补钙的,但是长期过度的补钙很容易造成肾结石和心血管方面的疾病,既安全又没有什么副作用,如牛奶,虾皮,芹菜,豆子品,猪肉,牛肉,羊肉,紫菜,芝麻,海带等都行。
例假期间也是可以正常服用钙片的。少吃生冷刺激的食物,按时作息,避免过度劳累,注意局部卫生,避免剧烈运动,日常生活中,每晚温水清洗外阴,保持局部清洁,内裤开水消毒,性生活洁净,日常生活中多加注意,可以减少妇科病的发病几率。
大概一周左右,一般无毒副作用,是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液,是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。
孩子拉肚子还是先不要补钙了。拉肚子,先给孩子治疗拉肚子,可以给孩子服用药物等腹泻康复以后再给孩子补钙。平时多晒太阳,能有效促进钙吸收,提高免疫力。平时注意腹部保暖。
如果说孩子有缺乏微量元素,可以适当地给孩子进行一下补充,可以同时服用的,如果不放心可以分开时间段服用,可能效果会好一些,平时的时候还是要多锻炼身体饮食,做到营养全面均衡。