哺乳期也有排卵,同房如果没有采取有效的避孕措施,也有可能怀孕。正因为哺乳期月经不规律,不好估计排卵期,所以哺乳期同房要格外注意,最好采取避孕措施,避免意外妊娠。哺乳期避孕一般采取避孕套。
哺乳期间一般不能做激光脱毛,会间接性的影响到乳汁的质量以及胎儿的正常吸引。激光脱毛之前需要对皮肤做清洁,还需要对局部注射麻醉,利用激光的热效应来达到脱毛的效果,麻药会在体内存留一段时间,会随着人体的新陈代谢进入到乳汁,会间接性的影响到乳汁的质量,最好等到哺乳期结束之后再做激光脱毛。
豆角不会导致回奶,产妇在哺乳期是可以吃豆角的,吃豆角不会影响哺乳质量和宝宝的健康,但豆角不宜与会回奶的食物一起食用,另外哺乳期妈妈不宜吃未熟透的豆角,容易腹泻或中毒,不利于母乳喂养,一定要做熟透了才食用。
必须需要科学的方法还是通过控制饮食和加强锻炼来进行。哺乳期,因为还有哺乳的需要,在减肥的同时,也不能忽视了营养,饮食上低糖,低脂肪,高蛋白饮食,同时要注意补充水分,以维持正常的体液,维持正常的乳量。坚持运动,哺乳期也不适合做大量的剧烈运动,运动上可以选择一些有氧运动。
哺乳期间上火,可以多喝水,除了平时注意环境外,温度不能太高,特别是在空调房里,要注意放一盆水,可以加腐蚀剂吃一些新鲜的蔬菜和水果。另外如果更严重,可以去看医生。