请问怎么办
一般来说，怀孕胸部胀痛可能会持续整个孕期。
怀孕后，孕妇体内雌激素及孕激素等相关激素水平升高引起乳腺腺管以及腺泡发育，进而导致出现乳房增大，胸部胀痛，刺痛感等症状。临产时，体内激素水平要为泌乳做好准备，可以部分孕妇胸部胀痛的情况。
建议孕妇要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、豆制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
问题分析：你好！通过心电图没有发现大的问题，不知道是否有高血压病等情况，心率95次也是正常范围的
指导建议：建议适当活动，合理饮食，测量血压，注意心率变化，必要时服用药物治疗
考虑为呼吸道炎症感染而导致胸闷症状。最好是进行肺部拍片检查进一步明确病情。排除肺结核等因素引起。也有可能是支气管哮喘也有可能是反流性食管炎导致的胸痛胸闷，要做支气管舒张试验，食道癌ph监测。
高血压病是指早上血压最高的时候，血压在120/80mmHg以下或90/60mmHg以上。首先要检查病人的血压。血压低，如果血压在90/60mmHg以下，就会出现低血压性的头晕，要根据血压来判断是否与颈椎病引起的颈性眩晕有一定的关系。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一紧张就胸部发紧而且痛是受生理病理多种因素的影响。保持平和心态，建立健康的生活方式，主动去除自身不良因素，同时到正规医院呼吸内科就诊，在专业医生的指导下，系统的完善相关检查，如胸部拍片、心电图、心脏彩超等检查，排除是否由于心肺方面的疾病引起。
减少心脏疾病。慢跑可以提高心肺功能，让心脏功能变强，减少心脏疾病的发生。降低血脂。长期慢跑可以促进体内血液循环，有效预防血管堵塞，使血液循环变的更加顺畅。降低体内胆固醇含量，增强体质，增加骨骼力量。慢跑可以提高双下肢膝关节的稳定性，增加腿部的力量，同时能够促进全身血液循环速度，增强膝关节对骨骼的承受能力，增加骨骼的韧性。