去胎记可以选择二氧化碳激光、脉冲光治疗、冷冻治疗等去除胎记都是可行的，严重者可以手术治疗。去除胎记需要先根据原因不同、位置和大小，选择不同的方法。如果皮肤出现色素沉着的情况，可以涂抹防晒霜，不要吃太深的食物，否则会导致色素沉着。具体需要检查其胎记的面积和深浅程度，对胎记进行针对性治疗。建议到正规的医美机构做激光等治疗，术后需要维持皮肤的局部卫生及清洁，防止感染，避免剧烈运动或局部摩擦。
想要去除胎记，一般情况下可以选择激光的方法进行去除的。激光去除胎记是一种很好的方法，但是激光每次只能去除一部分色素，因为病变的色素是三维分布在皮肤中的。要达到预期的效果，通常需要3-5次治疗，每次治疗的间隔时间需要3个月以上。因为激光的吞噬作用，去除破碎的色素是一个缓慢的生物过程，通常需要1-3个月。如果不考虑皮肤的承受能力，如果要切除胎记一次，很有可能会留下疤痕，所以求美者们在治疗过程中需要耐心。建议求美者选择正规医美机构进行治疗。胎记治疗后，受影响的部位应保持清洁，以防止感染。可以多吃维生素C含量高的食物，增强人体免疫力，促进伤口快速愈合。
胎记可能是遗传因素所引起的，也可能是环境因素所导致的，另外在怀孕期间服用刺激性药物也会导致宝宝出现胎记。如果胎记的症状比较严重，面积比较大，一般可以通过激光的方法治疗，通过激光能够使皮肤下的色素颗粒尽快的爆破和分解，然后随着人体的代谢排出，还能够使皮肤尽快的恢复到正常的状态，治疗后的整体效果也是比较好的。在做完激光治疗后局部皮肤可能会出现红肿，一般在两周左右会逐渐的恢复。
如果想消除胎记，可以用激光消除胎记，安全有效，效果立竿见影。饮食也要注意多吃清淡的食物，减少高色素含量食物的摄入，否则会加重胎记。应该注意饮食中胎记的清洁，并做好清洁工作以防止感染。应该积极配合医生治疗。
一般可以通过激光的方式祛除胎记，可以达到较为满意的祛胎记效果。激光可以通过强脉冲光的能量，对皮肤上的色素颗粒进行刺激和爆破，当黑色素逐渐的被巨噬细胞吞噬之后，也会代谢出体外。在经过几次的激光后，可以达到相对满意的祛除胎记作用。激光去胎记后要保持清淡的饮食，不要让伤口处沾水。
胎记需要在医生的指导下通过激光手术的方法来淡化，效果比较理想。胎记主要是先天发育不良引起，如果是在比较明显的地方，很可能会影响到个人的美观，需要通过激光所产生的巨大热量能够分解掉皮下的黑色素颗粒，同时还可以加快皮肤的新陈代谢，有助于改善色素沉着的情况。生活中应该做好皮肤的保养。
