抑郁症引起失眠要用药物和生活上调理的方式治疗。
抑郁症引起的失眠，可以直接选择使用药物的方式调理药物的方式调理，能够很好的改善睡眠这种状态，通过药物能够调理身体里面的神经紊乱的情况，在生活上的调理方式能够控制个人的压力，最终能达到缓解抑郁症的目的。
经常失眠，一定要及时进行治疗，饮食保证清淡合理，营养丰富，尤其是微量元素和维生素一定要多补充一些。
一般来说，中药抑郁症可以口服疏肝理气的药物治疗。
抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。中医辨证抑郁症一般多属于肝郁气滞，可以遵医嘱口服加味逍遥散起到疏肝理气的作用。如果患者出现心脾两虚等一些情况，可以用归脾丸等进行调理和治疗。
此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
中度抑郁症可以采取药物治疗，心理治疗和物理治疗等综合治疗方案。药物治疗的同时，配合心理疏导，应用认知疗法，家庭行为疗法等，同时可以应用经颅磁刺激等物理治疗方案。
大多数中重度抑郁症，由于缺乏自知力，而且有的会出现自残、自杀行为，因此大多需要住院治疗。住院治疗，会根据病情给予心理治疗以及新型抗抑郁治疗，而对药物疗效不敏感或者疗效差者，还可以进行无抽搐电休克治疗等。
脑梗死之后得了抑郁症，需要帮助病人端正心态，多陪病人聊天，多进行一些积极向上有意义的活动，让病人觉得即使是病了，生存也是有其价值的，鼓励病人增加自信心。如果特别严重的情况下就吃点西药，或者去看一下心理医生。
儿童中度抑郁症可以采用精神分析疗法，认知疗法，心灵重塑疗法，暗示疗法等，引导病人进行认知的改变与心灵的重建，化解不良认知使孩子产生的悲观与失望情绪，唤起病人对自己积极的信念，过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程。
