运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
头部容易出汗稍微一动就出汗手心脚心不出汗是气虚，气虚主要是指患者气不足所导致的症状，患者会引起全身乏力、面色苍白、浑身无力、胸闷气短等临床表现，要加强运动，增强体质，症状就会缓解。
前胸后背出汗是肾阴虚导致的，可以口服药物治疗一段时间看看，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。
宝宝头部出汗被认为是缺钙。平时妈妈们要注意饮食，多吃含钙量高的食物，跟上营养，通过多种方式补充体内的微量元素。可以口服儿童葡萄糖酸钙。解决方案，每天服用一粒维生素AD片剂。
宝宝的头部出汗可能是生理性出汗，也可能是维生素D不足引起的缺钙。生理性出汗在天气炎热或剧烈活动后，或过热等情况下可见，因为头部有汗腺的孩子比较发达，所以热量是靠头部出汗来散去的。
胸口容易出汗的情况主要是由于中医所说的心气虚引起的，由于心气虚弱，不能固表止汗。治疗上需要考虑益心气养心阴止汗的方法。少吃些油腻、生冷的食物，一定要适当运动，这样才能使病情好转。
