早餐的搭配怎么样最好?和一个小问题

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主要症状:突然之间不知道早餐该怎么吃了,以前都是在学校食堂卖着吃,现在毕业了,就不知道该如何了!豆浆粉(永和) 煮鸡蛋 ?比较好呢?家无豆浆机,不要配一些乱七八糟的东西,没有那闲工夫去搞哪些中西式早餐,就大众的就好.早上喝豆浆粉怎么样?会不会长胖?营养如何?第二个小问题:因为得了角膜炎医生给开了"贝复舒重组...眼用凝胶",结果使用说明涂于伤患处!这个意思是涂抹在眼睛里边还是外边?眼药水和凝胶的正确使用方法步骤是什么?希望各位医生详细回答,因为都是关于身体健康的,绝不能草率!满意多加分!
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:早餐建议你好好吃,千万不可以马虎。因为早餐是一天中最重要的。每天早餐需要多注意摄入丰富的能量及碳水化合物,如粥类,馒头,包子,面包,饼类;摄入足够的蛋白质,如蛋,奶,豆浆,鱼虾等;足够的维生素,如蔬菜水果等食物。
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,女士,早餐对于人体非常重要,长期不吃早餐容易出现记忆力下降,免疫力下降,肠胃功能紊乱等一系列问题。 早餐宜吃豆浆、粥类、混沌、煮鸡蛋、小拌菜、咸菜,适当的水果,面食等等,建议少吃油条。 眼用凝胶,将凝胶挤在角膜上就行了,就是讲双眼睑掰开,从眼睛的外侧将凝胶挤在角膜上,注意不要将凝胶的开口碰到眼睑。按照说明书使用就可以。如果再不清楚,可以让医生帮您演示一下。
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杨盼盼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健,肥胖人群营养调理,青少年营养保健
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健康指导:您好!您的情况是上班族都很头疼的一件事,建议早上喝一杯豆浆粉,吃一份包子或者鸡蛋(可以自己腌制五香蛋),有条件的可以多吃一个香蕉,基本可以满足营养的需要。另外对于您说的眼用凝胶和眼药水的用法基本一样,将眼睑打开,挤压将药液低于眼球上,然后闭眼,张闭几次即可。
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:早餐的营养是可以供给一条应用的,所以早餐的营养价值一定要高,蛋白的含量一定要丰富,每天可以喝杯豆浆,一个鸡蛋,或是早餐一杯牛奶,一个鸡蛋配一些碳水化合物的食物,也可以适当的吃一些水果,如果可以喝杯蛋白粉也是可以,充足的蛋白质对人体的代谢是非常有利的。
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郭赛 南郊肿瘤医院其他 二级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,早晨是可以喝豆浆的,也很好,不会长胖,但是不建议你豆浆里加糖,眼药水和凝胶的正确使用方法你看看详细的说明,如果是涂于患处那么就是眼睛里,希望我的回答可以对你有一定的帮助。
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韩贤奎 医师 五官科
擅长:近视、斜视、白内障
问题分析:您好!宝宝眼睛红,眼泪比较多,可能是结膜炎,新生儿泪囊炎等等导致的,需要面诊检查。
意见建议:眼睛疼常见病因有熬夜、用眼过于疲劳导致的病情症状的,这种情况可以滴眼液对症治疗,同时需要你给予调整饮食,保持良好的作息习惯,定期复查,必要时需要你给予检查一下眼底的情况的
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王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
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可以和红枣搭配比较好。对于气血比较虚的女性们来说是可以选择用和红枣来泡水喝,这个与红茶搭配可谓绝佳,一个是红茶不伤胃,另外一个就是针对少运动的中老年人肌肉松软,容易患有骨质疏松,因此非常适合中老年人饮用。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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