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检查颈椎病肩周炎的方法如下：
如果患者出现明显疼痛，并且伴有肩关节活动受限，肩关节外展、后伸、旋转时受到一定限制时可能是肩周炎。受凉以后症状加重，洗澡用热水冲或者平时用热水袋热敷以后，肩膀感觉舒服，患有肩周炎的几率上升。
建议患者及时前往医院进行专业性的检查，明确病因后及时进行专业性的治疗，同时注意保护肩部。
颈椎病肩周炎的症状如下：
1、肩痛：起病时肩部阵发性疼痛，多为慢性起病。后来，疼痛逐渐加剧或突然疼痛，或疼痛如刀割一般，持续不断。气候变化或疲劳后疼痛可能会增加。它蔓延到颈部或肘部。
2、肩关节活动受限：肩关节各个方向的活动都可以受到限制，外展、上提、内旋和外旋较为明显。肌力的逐渐下降，会限制肩关节在各个方向的主动和被动运动。
颈椎病可能会引起肩周炎。
颈椎病是一种难以彻底治愈的疾病，患者的颈椎病时间长了之后，就可能因为整个颈肩背部肌肉以及周围的软组织出现炎症病灶，而引起肩周炎的情况。临床上症状多表现为冈上肌腱受刺激，出现明显的疼痛和活动不利的肩周炎表现。患者需要及时到医院进行诊断治疗，避免病情加重。
建议颈椎病患者注意饮食健康清淡，并养成良好的生活习惯，防止颈椎病出现加重。
如果患有肩周炎、颈椎病可以采用以下方式进行锻炼：
可以进行一些功能训练来缓解肩周炎和颈椎病的活动幅度和临床表现。肩周炎的锻炼方式包括：单杠悬吊，借助自身的体重，让胶带破裂，从而恢复肩部的自由活动。每个悬挂的持续时间取决于患者的痛苦承受能力。颈椎病的训练方式有：小飞燕式，即用肚皮触地，从胸口到臀部离开地板。
颈椎病、肩周炎可以进行以下锻炼：
患者需要避免玩手机，伏案工作等长期低头做事的情况，而且可以在低头工作一段时间后适当的进行颈部的环转活动或者画米字活动，可以起到拉伸颈肩部的肌肉的作用。另外，患者还可以做8段锦，太极运动和及羽毛球乒乓球等运动，都对颈椎病有好处。
另外，患者还要饮食清淡，避免食用辣椒等辛辣、刺激等食物，不要熬夜，保持好的心情。
肩周炎通常都会引起颈椎病，肩周炎多由肩关节周围组织、或肌肉发生炎症、或功能性发生障碍所引起，颈椎病多由平时长时间不健康坐姿或生活习惯所引起，二者存在一定联系。
因此建议平时应该通过热敷、和针灸等方式来控制，若是病情严重的话，则痛苦程度会更深，此时需及时到医院手术治疗。在生活当中也应当注意，不要受冷，不要受潮，以免引起病情再次复发。