包皮炎并不是什么严重的病，通过治疗是都可以治好的。注意个人卫生，每天清洗外生殖器，保持局部清洁干燥，如果有男的包皮过长还需要做男的包皮的环切术。不要多食口味较辣和刺激性食物，戒烟酒。
包皮炎怎么自救其实就是无论起因是什么，每天有效清洗，都有助减低龟头炎引起的不适。建议不要认为得了龟头炎去医院是件很丢脸的事，有了病就要治疗才是最重要的，口服或外用的抗生素，若炎经常反复，而病人的包皮又难以翻开清洗，那便要考虑是否需要进行切割包皮手术。
包皮炎适当的吃一些海鲜是可以的，但是不易吃太多，有些人吃了可能会导致皮肤过敏，烧痒程度加重。有些人吃海鲜的时候，可能会用一些辛辣的调味品，可能会直接影响病情，还有可能会造成局部充血。
包皮炎症状有包皮红肿、灼痛、瘙痒、充血、肿胀、溃疡、分泌物等。在龟头和过长的包皮之间，由于脱落的上皮细胞、腺体分泌和包皮垢杆菌形成一个温热、潮湿的细菌培养基，一旦细菌进入即可引起炎症。平时要注意局部清洁，避免各种刺激。
得包皮炎的原因有单纯性或非感染因素，除生理性包茎，包皮过长、性成熟以后包皮垢刺激或少数机械性损伤因素而发生龟头炎症改变；还有就是感染性或可传染性疾病，由病原微生物为主导因素所引起的包皮龟头炎，其中以细菌性与真菌性感染为最常见。
