室内瘦大腿的办法可以做跳绳运动或者是体操运动，也可以选择注射瘦腿针。通过运动锻炼比如跳绳或者是体操，能够消耗腿部的热量，帮助减肥。腿部肥胖比较严重，还要注射瘦腿针，能够阻断肌肉神经和溶解脂肪，达到肌肉萎缩的目的是腿部变细，达到减肥的目的。平常避免长时间久坐或者久站。
偏头疼特别是进入开空调的室内容易疼是在遗传素质的基础上形成的局部颅内外血管对神经体液调节机制异常反应，长期吹空调等可能诱发偏头痛。建立健康的生活方式，平时适度运动，注意劳逸结合，保持平和心态，避免精神紧张和过度疲劳，注意气候变化，主动去除诱因。
柠檬感光白天室内喝也会变黑只是针对于皮肤对光特别敏感的一类人群，而且必须是使用外用那种柠檬精油的情况。
柠檬中含有一定量的光敏物质呋喃香豆素、柠檬烯，对于光具有一定的敏感性，所以说柠檬属于感光食物。不过不用太担心柠檬的感光性，因为柠檬中的光敏性物质的含量很低，每25g的柠檬中，含有的呋喃香豆素只有0.02825毫克。若要通过柠檬而使皮肤变黑，相关数据表明，每天需要吃353个柠檬并暴晒300多个小时才能达到效果。柠檬感光白天室内喝也会变黑，这种说法也只是针对于皮肤对光特别敏感的一类人群。
建议平时喝柠檬水要适当稀释，掌握好酸度，可以同蜂蜜一起服用。而且，泡柠檬的时候要用温水泡，泡了之后，尽量在半个小时之内喝完
可能是湿疹，湿疹的治疗是多方面的，建议可以用湿疹膏，忌食少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物；应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以免刺激油脂的分泌；忌用手搔抓或热水烫。
室性早搏是一种比较常见的心律失常，如果是偶发的，可以先不用药物治疗，可以通过日常生活调理。平时注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，清淡饮食，戒烟限酒，适当的锻炼身体，保持心情舒畅。
点痣后在室内应该是不需要防晒的，防晒主要是针对在户外的时候。点痣治疗之后需要做好防晒工作，尽量不要让阳光直射，否则会使皮肤晒伤，并且会引起色素再次的堆积，但是在室内阳光的光照会比较弱，一般不需要防晒。点痣之后皮肤会受到明显的损伤，早期要避免处于高温的环境当中，而且还需要使皮肤保持在干燥卫生状态。治疗完成之后应当改善饮食，尽量多吃一些清淡的食物，同时还要使用能促进修复的药膏涂抹。
