皮肤黯淡无光可以采取注射水光针的方法治疗，也可以通过刷酸的方法治疗。皮肤黯淡无光有可能是长期受到紫外线照射引起的，还有可能是日常的清洁不到位造成的，通常采取注射水光针的方法，能够起到补水和保湿的作用，可以淡化色素沉着，有利于皮肤变得光滑和美白。使皮肤的角质层比较厚，最好是选择舒尔酸的方法治疗，能够排除皮肤内出现的多余角质层。日常要多喝一些热水，加快新陈代谢，促进体内毒素的排出。
出现皮肤黯淡无光，这个可能是由于气血不足，营养缺乏引起，如果还会出现全身疲惫乏力，这个也有可能是属于有恶性肿瘤而导致，一般这个可以做一个癌症标志物化验检查，排除是肿瘤。气血不足与工作环境，饮食，日晒等诸多因素都有一定的关系。
脸上皮肤暗淡无光可以通过注射玻尿酸来进行改善，也可选择光子嫩肤。玻尿酸是属于美容医疗机构比较常见的一种美容产品，里面主要含有透明质酸的成分，大分子和小分子成分含量也是比较多的。在注射到皮肤深层当中以后，可以有效的改善皮肤暗沉或者是没有光，能达到快速美白肌肤的效果，让皮肤看起来显得比较有光泽度。在恢复期间还应该做好皮肤的保养工作，也要涂抹一些补水护肤产品，也能慢慢的让皮肤变好。
皮肤暗淡无光可以通过激光美白的方法进行改善，能够起到改善病情的效果。
皮肤暗淡无光多数是紫外线长期照射引起的，通过激光美白能够起到粉碎皮肤深层的黑色素，从而达到焕然一发的效果，使皮肤看起来更加细腻以及有光泽。
在日常生活中要保持良好的心情，而且还要保持足够的睡眠，尽量不要吃辛辣以及过于油腻的食物。
皮肤暗淡无光平时要注意皮肤的护理，多吃蔬菜水果补充维生素，注意平时防嗮，不能随意用化妆品，一般护肤品治标不治本，需要内养，以免加重皮肤暗淡，可以吃一些维生素c和维生素e，对皮肤有一定好处。
痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起感染所致。平时注意皮肤卫生，使用合适的洗面奶。多休息，避免熬夜，保证睡眠充足，多饮水，多吃蔬菜水果。平时清淡饮食，保持大便通畅。