如果自己贫血很严重,很有可能是由于气血不足导致的,也有可能是肝造血不好,更有可能是白血病的症状,还应该注意护理好自己的身体,并且应该注意查明病因,引发贫血的期间,更应该注意输血治疗,这样才可以帮助更好的缓解病情,也可以帮助减轻压力。
贫血严重就是指外周血中血红蛋白浓度低于60g/L,低于30g/L就是极其严重。贫血严重的人会出现一系列的症状和不适,如面色苍白、头晕乏力、懒动,轻微活动后心悸胸闷,甚至在安静状态下也会感到呼吸困难。
注意休息不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。低盐低脂饮食习惯。多吃核桃黑米黑芝麻羊肉牛肉大枣桂圆狗肉有辅助治疗效果。喝牛奶吃鸡蛋。可以配合吃药物补气血两虚效果很好。查查血常规血沉看看就可以。
严重贫血的患者需要根据引起贫血的病因来给予对症治疗,如果是由于缺铁造成的贫血,进食方面应该进食含铁高的食物和水果,例如瘦肉,血制品,动物的肝脏,蛋黄,紫菜,菠菜,海带,木耳等,另外可以多进食含维生素C高的食物和水果。
要赶快就静脉输入浓缩的红细胞,使其有所上升。对因治疗,从根本上来控制的。针对严重的贫血,如果是缺铁性贫血或者是营养不良贫血,或者是月经量过多引起的贫血,那么可以通过食疗来进行修正,可以多吃一些含有铁的食物。
如果贫血轻微不严重的情况下,在饮食上注意一下就可以,可以吃一些能补充铁物质的食物,像动物的肝脏,瘦肉,含有大量的铁物质,孕妇可以多吃。也可以多吃一些蔬菜,水果等,孕妇也可以吃海带,香菇,牛奶,可以喝鱼汤,大骨头汤等。